ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΕΞΟΔΟΣ
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
STORIES
Συνταγές
Έξοδος
The Best
Εστιατόρια
Ταξίδια
Ειδήσεις
Συμβουλές
Tips
Cucina Caruso
Επιστήμη
Αγορά
Αφιερώματα
BRAND STORIES
Stories
Πρόσωπα
Θέματα
Culture
Πρώτες ύλες & Προϊόντα
Έρευνες
Wine & Spirits
Κρασιά
Ποτά
Διατροφή
Υγεία & Διατροφή
Παιδί
Multimedia
Βίντεο
Viral
Podcasts
Viber poll
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αναζητήστε σε πάνω από 15.000 άρθρα και συνταγές
Συνταγές
Έξοδος
Συμβουλές
Stories
Η επιστήμη πίσω από την τέλεια μανιταρόσουπα
Επιστήμη
Asador Extebarri και Gaggan: Η εμπειρία στα δύο καλύτερα εστιατόρια στον κόσμο
Εστιατόρια
Κεφίρ ή γιαούρτι; Ποιες είναι οι διαφορές τους και πώς τα χρησιμοποιούμε
Πρώτες ύλες & Προϊόντα
«Κρατς» σε κάθε μπουκιά: 5 συνταγές για τραγανό κοτόπουλο
Μενού
Τι θα μαγειρέψουμε σήμερα
Choco Latte Macchiato
Γιουβαρλάκια με κιμά κοτόπουλου
1:00'
Ντόνατς με κρέμα μπαβαρουάζ
45'
REEL
Το τέλειο ριζότο έχει κανόνες
Κόφτα ή κεμπάπ
45'
Τριφτούδι χυλωμένο με ντομάτα, γιαούρτι και δυόσμο
1:10'
Φριτάτα με γλυκοπατάτες, πιπεριά και φέτα
1:15'
REEL
Πατάτες, οι παγκόσμιες!
Κοτοσαλάτα με γιαούρτι και κάρυ σε σάντουιτς
45'
Κολοκυθόπιτα με καρύδια και σταφίδες
1:30'
Smoothie με μύρτιλλα
10'
×
Συμβουλές
Το μενού της ημέρας – Τι τρώμε σήμερα Τρίτη (10/11/2026)
Μενού
Πώς να μεταμορφώσετε την κλασική πατατοσαλάτα με ένα μόνο υλικό
Συμβουλές
11 πεντανόστιμες συνταγές στο air fryer με φθινοπωρινά υλικά
Μενού
7 έξυπνα tips για οικονομία στο σιδέρωμα
Ενέργεια
Cucina Caruso
Ζυμαρικά με δεμένη σάλτσα: Πώς τα πετυχαίνουμε και τι να αποφύγουμε
Κολοκύθα: Ποια διαλέγουμε και πώς αναδεικνύουμε τη νοστιμιά της
Φασολάδα: Τα μυστικά για να χυλώσει και το «κόλπο της γιαγιάς»
Food Science
Η επιστήμη πίσω από την τέλεια πορτοκαλόπιτα
Τι μας λέει πραγματικά η ετικέτα του κοτόπουλου που αγοράζουμε;
Η χημεία του σκόρδου: Γιατί η μυρωδιά του δεν φεύγει από τα χέρια μας;
TOP STORY
72 ώρες χωρίς νερό και ρεύμα: Τι αγοράζουμε από το σούπερ μάρκετ με έως 100 ευρώ
Viral
Melting Tomato Spaghetti: Η μακαρονάδα με τα ντοματίνια που λιώνουν στον φούρνο
Αγορά
Το συρτάρι του γραφείου γίνεται ντουλάπι τροφίμων: Τι να βάλουμε μέσα και πώς να το οργανώσουμε
ΠΑΙΔΙ
Πώς θα μάθουν τα παιδιά να αγαπούν τα τυριά;
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σίδηρος: Ποιες τροφές πρέπει να συνδυάζουμε για καλύτερη απορρόφηση
Συνταγές & συμβουλές, κάθε μέρα στο κινητό σας
Μπες τώρα στο Viber του Cantina!
Aφιέρωμα
Chocolate Guide
Βραχάκια με ΙΟΝ Κουβερτούρα: Δύο εύκολες συνταγές και μυστικά επιτυχίας
Πώς πετυχαίνουμε αφράτο banana bread με ΙΟΝ κουβερτούρα
Ζεστό κακάο: Η αγαπημένη συνήθεια που επιστρέφει με τα πρώτα κρύα – Η συνταγή με ΙΟΝ Κακάο
SPONSORED BY
Έξοδος
ViBo x In Vitro: Το brunch στον Πειραιά που ένωσε την Κάρπαθο με την Ιταλία
Έξοδος
8 διευθύνσεις για τηγανητό κοτόπουλο στην Αθήνα
Έξοδος
Τ’ Αλώνια στα Πυργιώτικα και η διάσημη προβατίνα της Αργολίδας
Έξοδος
Oma Sushi Bar: Μια στάση στην Ηλιούπολη για sushi
Έξοδος
Fine Mess Smokehouse: Ένα φθινοπωρινό δείπνο με αφετηρία το κρασί
Έξοδος
The Best
Οδηγός για τα καλύτερα εστιατόρια της Αθήνας
Stories
Πρόσωπα
Βίκυ Βολάκου
Η Ελληνίδα που ζει στη Σεούλ και συστήνει στους Κορεάτες το ελαιόλαδο
Γιάννης Αλαμπάνος
Αφηγείται την ιστορία του Galaxy στο Cantina
Δέσποινα Τοκαλάκη
Η sommelier που κατέκτησε Michelin μιλά αποκλειστικά στο Cantina
Πρόσωπα
Βίκυ Βολάκου
Η Ελληνίδα που ζει στη Σεούλ και συστήνει στους Κορεάτες το ελαιόλαδο
Γιάννης Αλαμπάνος
Αφηγείται την ιστορία του Galaxy στο Cantina
Δέσποινα Τοκαλάκη
Η sommelier που κατέκτησε Michelin μιλά αποκλειστικά στο Cantina
Θέματα
Των Ταξιαρχών στη Σύμη: Γεύμα αγάπης και τάμα στον Πανορμίτη
Diemme: Στην πόλη των δοκτόρων, ο καφές έχει τη δική του σχολή
Το κοτόπουλο στην Ελλάδα: Από τo κοτέτσι στη σύγχρονη πτηνοτροφία
Μήπως βαρεθήκαμε τελικά τη ρόκα;
Cantina TV
Ο Αθηναγόρας Κωστάκος μιλά στον Φώτη Τσιμέλα
Στην Μπούκα Αμφιλοχίας για γαρίδες Αμβρακικού
Το Cantina στο Burger Fest 2026
Το Cantina στο Athens Coffee Festival
Στη λαϊκή της Καλλιδρομίου
Η τοποθέτηση της Elisabeth Werner στο 4o Cantina Academy
Πρώτες ύλες & Προϊόντα
Το ελαιόλαδο στο σπίτι: Όσα δεν έχουμε εξηγήσει αρκετά
Tips
Γιατί το λευκό τυρί δεν είναι (πάντα) φέτα;
Πρώτες ύλες & Προϊόντα
Πώς η πατάτα έγινε βασικό συστατικό στο τραπέζι μας
Πρώτες ύλες & Προϊόντα
Ελιές σε τσουβάλια; Το λάθος στο μάζεμα που μπορεί να χαλάσει το ελαιόλαδο
Πρώτες ύλες
Το κάστανο ήταν κάποτε το ψωμί των φτωχών
Πρώτες ύλες & Προϊόντα
Μαύρο, καφέ ή λευκό ρύζι; Μαγειρικές διαφορές και διατροφική αξία
Πρώτες ύλες & Προϊόντα
ΔΙΑΣΦΑΛΙΖΟΝΤΑΣ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ ΤΗΣ ΤΡΟΦΗΣ
Cantina Academy Round Table
Wine
Σαββατιανό: Οι 20 ετικέτες που ξεχωρίζουμε
Κρασιά
20 λευκά κρασιά από συνδυασμούς Ασύρτικου με άλλες ποικιλίες
Κρασιά
Κρασί: 20 επιλογές μέχρι €12 για το καθημερινό τραπέζι
Κρασιά
Οινοποιία Ψαρούλη: Σύγχρονη οινοποίηση σε πήλινους αμφορείς
Κρασιά
Spirits
