search icon
close icon
burger menu icon
close icon
clock icon
5'

Θρεπτικό smoothie με σπανάκι και φυτικό γάλα
clock icon
15'

Smoothie με μπανάνα, ταχίνι και κακάo
clock icon
30'

Ζυμαρικά από κολοκυθάκια με σάλτσα φέτας και λιαστής ντομάτας
clock icon
30'

Αγκιναροσαλάτα
clock icon
10'

Σαλάτα με κοτόπουλο, ρύζι, σταφίδες και μυρωδικά
clock icon
15'

Πολίτικη σαλάτα με σταφίδες και ελιές Καλαμών
clock icon
25'

Τονοσαλάτα με ζυμαρικά, κόκκινα φασόλια, αβοκάντο και καλαμπόκι

Η τονοσαλάτα με κόκκινα φασόλια και καλαμπόκι είναι το απόλυτο χορταστικό, γρήγορο και πεντανόστιμο γεύμα του καλοκαιριού. Σε αυτή τη συνταγή ξεχάστε τη μαγιονέζα, τόσο το αβοκάντο όσο και ο καπνιστός τόνος την αντικαθιστούν επάξια!

clock icon
15'

Σαλάτα με γλυκόξινο κοτόπουλο και ανανά
clock icon
15'

Δροσερό τζατζίκι με κολοκύθι, έτοιμο σε 15′
clock icon
40'

Ριγανάδα σε προζυμένιο ψωμί με μαρινάτες σαρδέλες
clock icon
30'

Πάστα ψητής πιπεριάς με ταχίνι και πετιμέζι
clock icon
20'

Πράσινη σαλάτα με αχλάδι και μπλε τυρί
clock icon
10'

Η καροτοσαλάτα του Μάνσελ
clock icon
25'

Γκασπάτσο με αγγούρι: Το ιδανικό καλωσόρισμα σε ένα καλοκαιρινό τραπέζι
clock icon
10'

Αυθεντικό πέστο Τζενοβέζε
Περισσοτερες συνταγες