search icon
close icon
burger menu icon
close icon

Σαρδέλες

sardeles syntagografiko-anoigma-1

ΘΕΜΑΤΑ

Σαρδέλες: 10 καλοκαιρινές συνταγές που τις απογειώνουν

Οι σαρδέλες είναι το κατεξοχήν μεζεδάκι που θα παραγγείλουμε σε μια ταβέρνα το καλοκαίρι και αποτελεί το ιδανικό συνοδευτικό για το ουζάκι μας πάνω στη θάλασσα.
Sardeles_anoigma

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ, ΨΑΡΙΑ-ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Σαρδέλες φιλεταρισμένες με ψητά ντοματίνια και πέστο μάραθου
sardeles_plaki_anoigma

CUCINA CARUSO

Σαρδέλα: το ταπεινό αλλά πεντανόστιμο και θρεπτικό ψάρι και οι διαφορετικοί τρόποι μαγειρέματός του (+ συνταγές)
sardeles_anxistes_anoigma

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ, ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ, ΛΑΧΑΝΙΚΑ, ΣΤΟ ΠΙ ΚΑΙ ΦΙ, ΤΗΓΑΝΙ, ΨΑΡΙΑ-ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Σαρδέλες αχνιστές
riganada_sardeles_anoigma

LIGHT, ΖΥΜΕΣ - ΨΩΜΙΑ, ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ, ΛΑΧΑΝΙΚΑ, ΟΡΕΚΤΙΚΑ – ΜΕΖΕΔΕΣ, ΣΤΟ ΠΙ ΚΑΙ ΦΙ, ΧΩΡΙΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ, ΨΑΡΙΑ-ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Ριγανάδα σε προζυμένιο ψωμί με μαρινάτες σαρδέλες

Σε αυτή τη συνταγή φτιάχνουμε ριγανάδα με σαρδέλες, ένα απολαυστικό ορεκτικό με άρωμα Μεσογείου ιδανικό για τα καλοκαιρινά -αλλά και όχι μόνο- τραπέζια.

Canned,Sardines.,Sea,Fish,In,Tin,Can,On,White,Wooden

ΠΡΟΪΟΝΤΑ

10 ελληνικά αλίπαστα και μαρινάτα: μελίπαστες σαρδέλες, ψαρίσιος παστουρμάς, καπνιστός οξύρρυγχος, μαρινάτο λαβράκι
solomos

FOOD SCIENCE

Έρευνα: Γιατί πρέπει να τρώμε σαρδέλες και σολομό
sardeles_italy

ΙΤΑΛΙΑ, ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ, ΦΟΥΡΝΟΥ, ΨΑΡΙΑ-ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Alici in tortiera ή αλλιώς σαρδέλες στον φούρνο
sardelles_ambelofyllo_anoigma

LIGHT, ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ, ΚΑΤΣΑΡΟΛΑΣ, ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ, ΛΑΧΑΝΙΚΑ, ΣΧΑΡΑΣ - BBQ, ΦΟΥΡΝΟΥ, ΨΑΡΙΑ-ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Σαρδέλες ψητές σε αμπελόφυλλο
Frisses_marinates_anoigma

ΟΡΕΚΤΙΚΑ – ΜΕΖΕΔΕΣ, ΧΩΡΙΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ, ΨΑΡΙΑ-ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Φρίσσες μαρινάτες με πικάντικη διάθεση
spaggeti_sardeles_anoigma

ΖΥΜΑΡΙΚΑ, ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ, ΚΑΤΣΑΡΟΛΑΣ, ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ, ΦΟΥΡΝΟΥ, ΨΑΡΙΑ-ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Σπαγγέτι με σαρδέλες
houlaki-sardeles-tomatinia_anoigma

LIGHT, ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ, ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ, ΛΑΧΑΝΙΚΑ, ΣΤΟ ΠΙ ΚΑΙ ΦΙ, ΦΟΥΡΝΟΥ, ΨΑΡΙΑ-ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Σαρδέλες πλακί αλ Καρούσο
pastes -sardeles_anoigma

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ, ΚΥΡΙΑΚΑΤΙΚΟ ΤΡΑΠΕΖΙ, ΟΡΕΚΤΙΚΑ – ΜΕΖΕΔΕΣ, ΧΩΡΙΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ, ΨΑΡΙΑ-ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Σαρδέλες φρεσκοπαστωμένες (Παπαλίνες Λέσβου)
Delicious sandwiches with sprats, cucumbers and dill on light table

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Καλοκαιρινά μεζεδάκια: 7 τρόποι να μαγειρέψετε τις σαρδέλες
garides-sardelles_anoigma

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ, ΚΑΤΣΑΡΟΛΑΣ, ΚΥΡΙΑΚΑΤΙΚΟ ΤΡΑΠΕΖΙ, ΛΑΧΑΝΙΚΑ, ΟΡΕΚΤΙΚΑ – ΜΕΖΕΔΕΣ, ΣΧΑΡΑΣ - BBQ, ΤΗΓΑΝΙ, ΨΑΡΙΑ-ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Γαρίδες και σαρδέλες ψητές σε αμπελόφυλλο
21130603_01186_sardeles-ston-fourno-me-kolokythakia,-tomata-&-ouzo

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Δεν φαντάζεστε ποιο τρόφιμο έχει περισσότερο ασβέστιο από το γάλα!
Περισσοτερα