Συνταγες
Θεματα
Απόψεις
Αφιερώματα
Ειδήσεις
Έρευνες
Οινοπνευματώδη
Κρασί
Μπίρα
Αποστάγματα
Ποτά & Cocktails
Παιδί
Υγεία & διατροφή
Εμπειριες
Εκδηλώσεις
Εστιατόρια
Αφίξεις
Έξοδος
Ρεπορτάζ
Μαγαζιά
Πρόσωπα
Παραγωγοί
Συνεντεύξεις
Προϊόντα
Ταξίδια
Ελλάδα
Kόσμος
ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
CineFood
Lifestyle
Viral Videos
Βιβλία
Διαγωνισμοί
Κουίζ
Χρηστικα
Θερμιδομετρητής
Λεξικό κουζίνας
Συμβουλές
Τα φρέσκα του μήνα
Τεχνικές
Σχετικά με εμάς
Ταυτότητα
Διαφήμιση
Επικοινωνία
Powered by
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΑΡΘΡΑ
LIGHT
ΕΙΔΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΣΤΟ ΠΙ ΚΑΙ ΦΙ
35'
Ρύζι με μανιτάρια και φουντούκια
5'
Θρεπτικό smoothie με σπανάκι και φυτικό γάλα
5'
Smoothie με φιστικοβούτυρο, μπανάνα και κακάο
15'
Smoothie με μπανάνα, ταχίνι και κακάo
20'
Εύκολη τυλιχτή πίτσα με τορτίγιες, έτοιμη σε 20′ στη φριτέζα αέρος
35'
Πλιγούρι με σπανάκι, μυρωδικά, αγγούρι φρέσκο και τουρσί
15'
Μπρουσκέτες με σάλτσα τομάτας, κάππαρη και μπούκοβο
Ένα πεντανόστιμο σνακ φτιαγμένο με
Polpa ΓΚΡΕΚΑ
. Εύκολη και ελαφριά επιλογή για κάθε ώρα της ημέρας.
50'
Ραγού μανιταριών
1:40'
Hasselback κολοκύθας
30'
Ταμπουλέ κουνουπιδιού με παντζάρι, λάιμ και δυόσμο
60'
Καψαλισμένα παντζάρια με σκορδαλιά αμυγδάλου
30'
Γκασπάτσο λαχανικών και καρπουζιού
30'
Βλίτα σαλάτα με πατάτες, κολοκυθάκια και ντομάτα
30'
Πάστα ψητής πιπεριάς με ταχίνι και πετιμέζι
10'
Smoothie με ανανά και μπανάνα
Περισσοτερες συνταγες