Συνταγες
Θεματα
Απόψεις
Αφιερώματα
Ειδήσεις
Έρευνες
Οινοπνευματώδη
Κρασί
Μπίρα
Αποστάγματα
Ποτά & Cocktails
Παιδί
Υγεία & διατροφή
Εμπειριες
Εκδηλώσεις
Εστιατόρια
Αφίξεις
Έξοδος
Ρεπορτάζ
Μαγαζιά
Πρόσωπα
Παραγωγοί
Συνεντεύξεις
Προϊόντα
Ταξίδια
Ελλάδα
Kόσμος
ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
CineFood
Lifestyle
Viral Videos
Βιβλία
Διαγωνισμοί
Κουίζ
Χρηστικα
Θερμιδομετρητής
Λεξικό κουζίνας
Συμβουλές
Τα φρέσκα του μήνα
Τεχνικές
Σχετικά με εμάς
Ταυτότητα
Διαφήμιση
Επικοινωνία
Powered by
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΑΡΘΡΑ
LIGHT
ΕΙΔΟΣ ΓΕΥΜΑΤΟΣ
ΣΤΟ ΠΙ ΚΑΙ ΦΙ
35'
Superbowl με τόνο, λαχανικά και λιναρόσπορο
35'
Θρεπτικό πρωινό με βρώμη, καφέ, μέλι, γιαούρτι και μπανάνα
30'
Ψητές φράουλες σε προζυμένιο ψωμί με κατίκι
20'
Εύκολη τυλιχτή πίτσα με τορτίγιες, έτοιμη σε 20′ στη φριτέζα αέρος
35'
Πλιγούρι με σπανάκι, μυρωδικά, αγγούρι φρέσκο και τουρσί
25'
Καλαμαράκια τηγανητά στη φριτέζα αέρος
15'
Μπρουσκέτες με σάλτσα τομάτας, κάππαρη και μπούκοβο
Ένα πεντανόστιμο σνακ φτιαγμένο με
Polpa ΓΚΡΕΚΑ
. Εύκολη και ελαφριά επιλογή για κάθε ώρα της ημέρας.
50'
Ραγού μανιταριών
1:40'
Hasselback κολοκύθας
30'
Ταμπουλέ κουνουπιδιού με παντζάρι, λάιμ και δυόσμο
25'
Σαλάτα φατούς με κοτόπουλο
60'
Καψαλισμένα παντζάρια με σκορδαλιά αμυγδάλου
25'
Κοτοσαλάτα με μελιτζάνες, ντοματίνια και ξινομυζήθρα
15'
Σαλάτα με γλυκόξινο κοτόπουλο και ανανά
15'
Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο, ντοματίνια και φέτα
Περισσοτερες συνταγες