search icon
close icon
burger menu icon
close icon

Λαχανικά

olive-froutalaxanika

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

5 φρούτα και λαχανικά που είναι καλό να καταναλώνουμε με τη φλούδα τους

Υπάρχουν δύο πράγματα που δεν θα χρειαστείτε όσο διαβάζετε το κείμενο αυτό. Μαχαίρι και αποφλοιωτή.
Delicious healthy chickpea burger

ΘΕΜΑΤΑ

12 τρόποι να κάνουμε τα πιάτα μας πιο υγιεινά με «κρυμμένα» λαχανικά και όσπρια
Spring Frittata Crispy ChorizoCrispy Chorizo Fritatta

ARLA, ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ, ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ, ΟΣΠΡΙΑ - ΣΠΟΡΟΙ - ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ, ΦΟΥΡΝΟΥ

Φριτάτα με κινόα, λαχανικά και λουκάνικο
floudes-frouton-olive-exo

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

7 έξυπνοι τρόποι να αξιοποιήσετε τις φλούδες από τα φρούτα
colorful stir fry in a wok

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αποτοξίνωση: 7 λαχανικά που είναι πιο υγιεινά όταν μαγειρεύονται

Μπορεί στις περισσότερες δίαιτες τα λαχανικά να πρωταγωνιστούν στην ωμή τους εκδοχή, όμως, υπάρχουν ορισμένα που γίνονται πιο υγιεινά όταν μαγειρεύονται. Ποια είναι;

elenitsas

ΠΑΡΑΓΩΓΟΙ

Γιάννος Ελενίτσας: Ένας αγρότης «ειδικού καθεστώτος» από τη Ρόδο
edibles mix 1

ΠΑΡΑΓΩΓΟΙ

Οι θησαυροί της κρητικής γης έχουν βρει καταφύγιο σε αυτά τα θερμοκήπια
Vegan and vegetarian food

VEGAN LIFE

Πλήρης οδηγός για ένα γευστικό καλοκαιρινό BBQ για vegans και όχι μόνο!
frouta laxanika anoigma

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Πώς να διατηρήσετε φρέσκα τα φρούτα και τα λαχανικά
eggplant, onion, zucchini with spicy tomato sauce

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ξέρετε ποια είναι τα λαχανικά με τις λιγότερες θερμίδες;
TOURLOUmeFASOLIA

ΚΑΤΣΑΡΟΛΑΣ, ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ, ΛΑΧΑΝΙΚΑ, ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΕΣ, ΟΣΠΡΙΑ - ΣΠΟΡΟΙ - ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ, ΣΤΟ ΠΙ ΚΑΙ ΦΙ

Τουρλού με λευκά φασόλια και καλοκαιρινά λαχανικά
salata.kolokythi

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ, ΚΥΡΙΟ ΥΛΙΚΟ, ΛΑΧΑΝΙΚΑ, ΣΑΛΑΤΕΣ, ΣΤΟ ΠΙ ΚΑΙ ΦΙ

Σαλάτα κολοκυθιού με φασολάκια και φέτα
Barbeque sauce in a jar

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Τα μυστικά της μαρινάδας στο πιάτο μας!
Crudaiola_anoigma

ΓΙΑ VEGANS, ΖΥΜΑΡΙΚΑ, ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ, ΚΑΤΣΑΡΟΛΑΣ, ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ, ΛΑΧΑΝΙΚΑ, ΣΤΟ ΠΙ ΚΑΙ ΦΙ

Ελληνική κρουνταϊόλα
krepes kima laxanika OLIVE NEW

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ, ΓΙΩΤΗΣ, ΓΙΩΤΗΣ, ΚΙΜΑΔΕΣ, ΚΥΡΙΑΚΑΤΙΚΟ ΤΡΑΠΕΖΙ, ΛΑΧΑΝΙΚΑ, ΟΡΕΚΤΙΚΑ – ΜΕΖΕΔΕΣ, ΦΟΥΡΝΟΥ

Κρέπες με κιμά και λαχανικά
Woman apron preparing a breakfast in the kitchen

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

4 διατροφικές προτάσεις για όσους δεν αγαπούν πολύ τα λαχανικά
Περισσοτερα