search icon
close icon
burger menu icon
close icon

Διατροφή

Sports couple eating healthy vegetarian food on the kitchen

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γιατί οι άνδρες και οι γυναίκες χάνουν κιλά με διαφορετικό τρόπο;

Και όμως υπάρχει λόγος γιατί οι άντρες χάνουν διαφορετικά κιλά από τις γυναίκες.
cardio

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Fasted cardio: Είναι καλό να γυμναζόμαστε με άδειο στομάχι;
annavissiofficial

LIFESTYLE

Η Άννα Βίσση έκανε διαλειμματική νηστεία και εντυπωσιάζει με τη σιλουέτα της
epexergasmena-trofima

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κενές θερμίδες: Τι είναι και γιατί πρέπει να τις αποφεύγετε
pswmi

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Δεν φταίει το ψωμί που παίρνουμε κιλά, λένε οι ειδικοί

Όπως λένε τελικά οι διατροφολόγοι, δεν χρειάζεται να βγάλουμε τους υδατάνθρακες από τη ζωή μας σε περίοδο δίαιτας...

Raw cashews in bowl on wooden table

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κάσιους: Πόσο ευεργετικά είναι για τη διατροφή μας;
mandarin

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα αντιοξειδωτικά ασπίδα προστασίας κατά του Αλτσχάιμερ
fagito-prin-ton-upnos

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πότε πρέπει να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε
Fat mature man measuring his belly with measurement tape

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Όσο αυξάνεται το ΑΕΠ μιας χώρας, τόσο ανεβαίνει και το ποσοστό παχυσαρκίας της
Young woman jogging outdoor

VEGAN LIFE, ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η vegan διατροφή βοηθάει τους αθλητές, σύμφωνα με έρευνα
duskoiliotita

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι 15 τροφές που καταπολεμούν τη δυσκοιλιότητα
diaita-anoigma

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι να προσέχεις όταν κάνεις δίαιτα το καλοκαίρι
Friends having vegetarian feast

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι Ευρωπαίοι στρέφονται σε μια πιο «πράσινη» διατροφή
Grated Parmesan Cheese

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αυτά είναι τα 5 πιο υγιεινά τυριά – δες γιατί
Evridiki_Valavani

LIFESTYLE

Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη ξεκίνησε διατροφή και μας δείχνει το πρωινό της
robert_pattinson

LIFESTYLE

Ήξερες ότι ο νέος Μπάτμαν Ρόμπερτ Πάτινσον τρώει από… κονσέρβες;
Περισσοτερα