Αυτήν την περίοδο όλοι προσπαθούμε να προσέχουμε και να εφαρμόζουμε ένα διατροφικό πρόγραμμα που θα μας βοηθήσει όχι μόνο να χάσουμε κάποια περιττά κιλά που μπορεί να πήραμε τον χειμώνα αλλά και να αισθανόμαστε πιο υγιείς και ανάλαφροι.