salata kotopoulo slider_45367714
clock icon
25'

Σαλάτα με κοτόπουλο και βινεγκρέτ μουστάρδας

Υλικά

  • 200γρ. στήθος κοτόπουλου βρασμένο
  • ½ μαρούλι
  • καλαμπόκι βρασμένο από κονσέρβα
  • 1 πιπεριά ψημένη (από βάζο) σε κυβάκια
  • baby corn από κονσέρβα
  • 100γρ. γραβιέρα σε κομματάκια
  • 1 κουτ. σουπας σταφίδες
  • 1 κουτ. γλυκού σουσάμι ψημένο
  • Για τη βινεγκρέτ

  • 75ml ελαιόλαδο
  • xυμό και ξύσμα από 1 λεμόνι
  • 2 κουτ. σούπας μουστάρδα Μaille au miel

Δροσερή και χορταστική αυτή η σαλάτα τρώγεται και ως ελαφρύ γεύμα μιας και δεν της λείπει τίποτα. Η μουστάρδα Μaille au miel στη βινεγκρέτ κάνει τη διαφορά.

Πλένετε στεγνώνετε και κόβετε το μαρούλι σε κομμάτια. Το ρίχνετε σε ένα μπολ και αλατίζετε ελαφρά. Στραγγίζετε το καλαμπόκι και το baby corn και το ρίχνετε στο μπολ με το μαρούλι. Προσθέτετε τα κυβάκια της πιπεριάς, τις σταφίδες, το σουσάμι και το τυρί και ανακατεύετε.
Αφαιρείτε από το κοτόπουλο πέτσες και κόκκαλα και το κόβετε σε φέτες. Τις προσθέτετε πάνω από τη σαλάτα.
Ετοιμάζετε τη βινεγκρέτ ανακατεύοντας όλα τα υλικά μαζί σε ένα μπολ, περιχύνετε τη σαλάτα και σερβίρετε αμέσως.

Διαδικασία

Βήμα 1

Πλένετε στεγνώνετε και κόβετε το μαρούλι σε κομμάτια. Το ρίχνετε σε ένα μπολ και αλατίζετε ελαφρά. Στραγγίζετε το καλαμπόκι και το baby corn και το ρίχνετε στο μπολ με το μαρούλι. Προσθέτετε τα κυβάκια της πιπεριάς, τις σταφίδες, το σουσάμι και το τυρί και ανακατεύετε.

Βήμα 2

Αφαιρείτε από το κοτόπουλο πέτσες και κόκκαλα και το κόβετε σε φέτες. Τις προσθέτετε πάνω από τη σαλάτα.

Βήμα 3

Ετοιμάζετε τη βινεγκρέτ ανακατεύοντας όλα τα υλικά μαζί σε ένα μπολ, περιχύνετε τη σαλάτα και σερβίρετε αμέσως.