Συνταγες
Θεματα
Απόψεις
Αφιερώματα
Ειδήσεις
Έρευνες
Οινοπνευματώδη
Κρασί
Μπίρα
Αποστάγματα
Ποτά & Cocktails
Παιδί
Υγεία & διατροφή
Εμπειριες
Εκδηλώσεις
Εστιατόρια
Αφίξεις
Έξοδος
Ρεπορτάζ
Μαγαζιά
Πρόσωπα
Παραγωγοί
Συνεντεύξεις
Προϊόντα
Ταξίδια
Ελλάδα
Kόσμος
ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
CineFood
Lifestyle
Viral Videos
Βιβλία
Διαγωνισμοί
Κουίζ
Χρηστικα
Θερμιδομετρητής
Λεξικό κουζίνας
Συμβουλές
Τα φρέσκα του μήνα
Τεχνικές
Σχετικά με εμάς
Ταυτότητα
Διαφήμιση
Επικοινωνία
Powered by
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΑΡΘΡΑ
LIGHT
ΕΙΔΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ
1:15'
Φακές σαλάτα στο χαρτί, με κολοκυθάκια, ντοματίνια και φέτα
35'
Ανοιξιάτικα αχνιστά λαχανικά με σάλτσα μουστάρδα – ταχίνι
40'
Φρέσκα πράσινα φασολάκια με σκορδάτο dressing
40'
Σαλάτα με φρέσκο αρακά, γαλοτύρι και φιστίκια Αιγίνης
50'
Σαλάτα με αμπελοφάσουλα
50'
Σαλάτα με φακές και φιογκάκια
50'
Μπιφτέκια λαχανικών με αρωματικά χόρτα και ταμπουλέ
Νόστιμα μπιφτέκια λαχανικών για όσους
νηστεύουν
ή ακολουθούν
vegan διατροφή
.
45'
Κινόα σαν ριζότο
35'
Πίτσα με βάση κουνουπιδιού
15'
Φρέσκια κρέμα ντομάτας με κρίθινα παξιμάδια και φέτα
50'
Σαλάτα με κινόα, κρεμμύδι και σπόρους
20'
Σαλάτα με κουσκουσάκι και καλοκαιρινά λαχανικά
20'
Σαλάτα καλοκαιρινή με καρπούζι και παξιμάδια χαρουπάλευρου
1:30'
Ψητά λαχανικά με σάλτσα από γιαούρτι και ταχίνι
10'
Κρητικός ντάκος με αρωματικά
Πισω
Περισσοτερες συνταγες