Ποιος μπορεί να περιμένει όταν η πείνα χτυπάει “κόκκινο”; Και επειδή σίγουρα δεν έχετε και υπομονή να φτιάξετε ένα δύσκολο πιάτο εκείνη τη δύσκολη ώρα, σας έχουμε πεντανόστιμες προτάσεις για να έχετε φαγητό στο πιάτο σας το πολύ σε 30 λεπτά και όχι, δεν μιλάμε για σαλάτες!

Ζυμαρικά και ρύζι, οι πρώτες επιλογές!

Πέννες με μελιτζάνες, μπέικον, μπίρα και δεντρολίβανο
penes-me-melitzanes-mpeikon-kai-dentrolivano
Μια διαφορετική συνταγή ζυμαρικών που συνδυάζει τη μελιτζάνα με μπέικον και δεντρολίβανο και τη μεθά με μπίρα. Δείτε τη συνταγή ΕΔΩ

Λινγκουίνι με τόνο, λεμόνι και άνηθο
linguini-tono-psi2
Οι μακαρονάδες με τόνο είναι μια ιδανική λύση όταν βιάζεσαι αλλά και επειδή όλοι αγαπούν τον τόνο, που βρίσκεται σχεδόν σε κάθε σπίτι ανά πάσα στιγμή. Δείτε τη συνταγή ΕΔΩ

Χυλοπίτες στιγμής με σαλάμι και ντομάτα
xilopites-stigmis-psi1
Από αυτά τα καθημερινά φαγητά που ετοιμάζονται σε 20 λεπτά με ό,τι βρίσκεται στο ψυγείο! Δείτε τη συνταγή ΕΔΩ

Γιαπωνέζικο τηγανητό ρύζι με ζαμπόν και λαχανικά
giaponeziko-ruzi
Σας αρέσουν τα ethnic; Φτιάξτε με τα χεράκια σας αυτή τη νόστιμη, εύκολη και γρήγορη συνταγή. Δείτε τη συνταγή ΕΔΩ


Τα αβγά που δε λείπουν ποτέ από το ψυγείο

Ομελέτα με μυρωδικά και καπνιστό σολομό
omeleta solomo psi2
Μια εξαιρετική ομελέτα που θα σας χορτάσει και θα σας ευχαριστήσει πολύ με την ξεχωριστή γεύση της. Δείτε τη συνταγή ΕΔΩ

Σαγανάκι με λουκάνικο χωριάτικο και ανθότυρο
saganaki-loukaniko-nik
Ένα τέλειο μεζεδάκι για το κρασί και το τσίπουρο, αλλά και ένα μερακλίδικο πιάτο για τις πείνες που δεν σηκώνουν αναμονή. Δείτε τη συνταγή ΕΔΩ

Στραπατσάδα με ντομάτα και σύγκλινο
STRAPATSADA-ME-SYGLINO-slider
Ένα γρήγορο και νόστιμο φαγητό. Εδώ του έχουμε προσθέσει και σύγκλινο από τη Μάνη. Δείτε τη συνταγή ΕΔΩ

Αβγά με πικάντικη σάλτσα ντομάτας
avga-me-pikantiki-saltsa
Αυτή η συνταγή πρωτίστως λατρεύει τις βούτες… Όταν λείπει από το σπίτι η φρέσκια ντομάτα μπορείτε να φτιάξετε μια εξίσου λαχταριστή σάλτσα και με πελτέ. Δείτε τη συνταγή ΕΔΩ

Το κοτόπουλο που γίνεται στο πι & φι

Κοτόπουλο με ντοματίνια και βασιλικό
kotopoulo-ntomatinia-psi
Με μία σαλατίτσα δίπλα έχετε μέσα σε λίγα λεπτά ένα χορταστικό γεύμα. Δείτε τη συνταγή ΕΔΩ

Κοτοπουλοκεφτέδες σαν κεμπάπ
kotopoulokeftedes-anoigma
Μικρά νόστιμα κοτο-κεμπάπ για να συνοδέψετε τη μπίρα ή το κρασί σας, έτοιμα σε ’25! Δείτε τη συνταγή ΕΔΩ

Κοτόπουλο με σάλτσα λάιμ
kotopoulo-me-saltsa-laim
Αγαπημένο πιάτο της ασιατικής κουζίνας, που ετοιμάζετε στο πι και φι και εξαφανίζεται από το πιάτα ακόμη πιο γρήγορα. Δείτε τη συνταγή ΕΔΩ


Για μεγάλες πείνες…

Μπριζόλες μοσχαρίσιες με σάλτσα πιπεριάς
MOSXARISIA-ME-SALTSA-PIPERIAS
Το καλό με τις μοσχαρίσιες μπριζόλες είναι ότι δεν θέλουν πολύ ψήσιμο, γιατί στεγνώνουν. Σε ’15 δηλαδή, είναι έτοιμες! Δείτε τη συνταγή ΕΔΩ

Χοιρινά λουκάνικα με μπίρα
XOIRINA-LOYKANIKA-ME-MPIRA.olivemagazine.gr
Πανεύκολη, πεντανόστιμη και απολαυστική αυτή η συνταγή, σίγουρα θα την επαναλάβετε ξανά και ξανά… Δείτε τη συνταγή ΕΔΩ


Και από ψάρι;

Τόνος (ή σολομός) στο γκριλ με γλάσο μελιού και μπαχαρικών
solomoseksomeli
Το ψάρι δεν θέλει και πολύ ψήσιμο. Αν έχετε λοιπόν φρέσκες ή και κατεψυγμένες φέτες τόνου ή σολομού μπορείτε να έχετε στα γρήγορα ένα νόστιμο, θαλασσινό κυρίως πιάτο. Δείτε τη συνταγή ΕΔΩ

Κάρυ με γαρίδες
ANOIGMA--curry-me-garides_248363113
Γίνεται γρήγορα και εύκολα και η πλούσια σάλτσα του ταιριάζει ιδανικά πάνω σε λευκό ρύζι μπασμάτι. Δείτε τη συνταγή ΕΔΩ

Σούπα στα γρήγορα

Ταχινόσουπα με κουσκούς και σουσάμι καβουρδισμένο
tahinosoupa
Ένας νόστιμος και ιδιαίτερος τρόπος για να απολαύσεις το θρεπτικό ταχίνι και τις γευστικές του χάρες. Δείτε τη συνταγή ΕΔΩ

Ταϊλανδική σούπα
tailantdeziki-soupa
Και το πιο δύσκολο παιδάκι θα την απολαύσει μέχρι την τελευταία κουταλιά! Δείτε τη συνταγή ΕΔΩ


Αφήσαμε τα καλύτερα για το τέλος!

Club sandwich με κοτόπουλο, μπέικον και αβοκάντο
club-sandwich-new
Ένα club χωράει μέσα του ό,τι μας αρέσει αλλά και ό,τι έχει το ψυγείο μας και το καλύτερο; Γίνεται πολύ γρήγορα! Δείτε τη συνταγή ΕΔΩ

Σπιτικό κλαμπ σάντουιτς με προσούτο, μετσοβόνε και αβγό
spitiko-club
Βάλαμε Μετσοβόνε, προσούτο, ρόκα, φρέσκα κρεμμυδάκια, αβγά και μια ωραία σπιτική σος και φτιάξαμε ένα κλαμπ σάντουιτς πειρασμό! Δείτε τη συνταγή ΕΔΩ

Cheeseburgers με αγγουράκι τουρσί
CHEESEBURGER-ME-PIKLES
Τα burgers που αγαπούν μικροί και μεγάλοι, φτιαγμένα από τα χεράκια σας. Δείτε τη συνταγή ΕΔΩ