Το Σάββατο είναι η ιδανική ευκαιρία να αφήσουμε για λίγο πίσω τους γρήγορους ρυθμούς της εβδομάδας για να απολαύσουμε ένα νόστιμο μενού και στιγμές χαλάρωσης με την οικογένεια και τους φίλους μας. Είναι η ημέρα που το τραπέζι αποκτά πιο παρεΐστικο χαρακτήρα, το φαγητό γίνεται αφορμή για όμορφες συζητήσεις και βρίσκουμε χρόνο να απολαύσουμε τις μικρές καθημερινές χαρές.
Το σημερινό μενού έχει γεύσεις που συνδυάζουν την παράδοση με τη φρεσκάδα: μια εύκολη «τυρόπιτα» με γιαούρτι και φέτα, τραγανές σαρδέλες σε κουρκούτι που συνοδεύονται από σκορδαλιά με μπαγιάτικο ψωμί και μια δροσερή σαλάτα με φασολάκια και ξινομυζήθρα. Τρεις νόστιμες προτάσεις για ένα σαββατιάτικο τραπέζι γεμάτο γεύση και απλότητα.
Το μενού για σήμερα Σάββατο, 17/10/2026
«Τυρόπιτα» με γιαούρτι και φέτα
Μία πανεύκολή τυρόπιτα, χωρίς φύλλο, που ετοιμάζουμε στο πι και φι κι έχουμε ένα σνακ υγιεινό για όλες τις ώρες της ημέρας. Δείτε αναλυτικά τη συνταγή εδώ.
Σαλάτα με φασολάκια και ξινομυζήθρα
Τα φασολάκια όχι μόνο προσθέτουν γεύση, αλλά μετατρέπουν τη σαλάτα σε ένα πολύ χορταστικό πιάτο, ιδανικό για το τάπερ του γραφείου ή για ελαφρύ βραδινό. Δείτε πώς θα τη φτιάξετε.
Σαρδέλες σε κουρκούτι με σκορδαλιά από μπαγιάτικο ψωμί
Θρεπτικές και νόστιμες, οι σαρδέλες είναι ένα εξαιρετικό ψάρι. Όταν τις περάσουμε από κουρκούτι, τις τηγανίσουμε και τις συνοδεύσουμε με σκορδαλιά, θα βάλουμε στο τραπέζι μας ένα υπέροχο πιάτο. Δείτε αναλυτικά τη συνταγή.
Συνταγή: Κωνσταντίνος Μάνδυλας
Styling: Τζαννής Σιφναίος, Αγάπη Μιχελή
Food styling: Μάκης Γεωργιάδης
Φωτογραφία: LAMBROS MENTZOS PHOTOGRAPHY
