search icon
close icon
burger menu icon
close icon

Ωμοφαγία

makaronia_kolokuthakia_feta_anoigma

ΘΕΜΑΤΑ

6 συνταγές για να δείτε την ωμοφαγία με άλλο μάτι

Δείτε έξι συνταγές ιδανικές για όσους έχετε επιλέξει την ωμοφαγία ως διατροφική τακτική, αλλά και για όσους σκέφτεστε να την ακολουθήσετε.
omofagia_mpiftekia_anoigma

ΓΙΑ VEGANS

Μπιφτέκια από φασόλια με μαριναρισμένη ντομάτα
omofagia_springrolls_anoigma

ΓΙΑ ΧΟΡΤΟΦΑΓΟΥΣ, ΟΡΕΚΤΙΚΑ – ΜΕΖΕΔΕΣ

Spring rolls με σάλτσα φιστικιού
salata-glistrida-tomatinia-anoigma

ΑΒΓΟ - ΤΥΡΙ, ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ, ΛΑΧΑΝΙΚΑ, ΣΑΛΑΤΕΣ

Σαλάτα με ντοματίνια, γλιστρίδα, κολοκυθάκια και γραβιέρα Νάξου
podcast-foodscience-oma

PODCASTS

Η ωμή αλήθεια για τα ωμά

Σούσι, σασίμι, σεβίτσε, καρπάτσιο, ταρτάρ, γκασπάτσο, φύτρες φασολιών, φρούτα και λαχανικά δείχνουν πως η κατανάλωση ωμών τροφών δεν είναι κάτι καινούριο. Eίναι όμως ασφαλές;

wmi_alitheia_ANOIGMA

ΘΕΜΑΤΑ

Όλη η αλήθεια για τα ωμά πιάτα στα εστιατόρια
makaronia_kolokuthakia_feta_anoigma

ΓΙΑ ΧΟΡΤΟΦΑΓΟΥΣ, ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ, ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ, ΛΑΧΑΝΙΚΑ, ΣΤΟ ΠΙ ΚΑΙ ΦΙ, ΧΩΡΙΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ

Ζυμαρικά από κολοκυθάκια με σάλτσα φέτας και λιαστής ντομάτας
karpatsio_karpouzi-ANOIGMA

ΟΡΕΚΤΙΚΑ – ΜΕΖΕΔΕΣ, ΣΤΟ ΠΙ ΚΑΙ ΦΙ

Καρπάτσιο καρπουζιού με φέτα, μέντα και sauce βαλσαμικού
Buddha,Bowl,Of,Mixed,Vegetable,With,Avocado,,Carrots,,Spinach,,Romsnesco

VEGAN LIFE

Vegan Raw Diet: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τηv ωμοφαγία
wmofagia eksofyllo 1

ΕΚΔΟΣΕΙΣ

Ωμοφαγική διατροφή: Αλμυρές και γλυκές συνταγές για υγεία και μακροζωία
pswmi

LIGHT, ΓΙΑ ΧΟΡΤΟΦΑΓΟΥΣ, ΛΑΧΑΝΙΚΑ, ΣΝΑΚ, ΣΤΟ ΠΙ ΚΑΙ ΦΙ, ΦΟΥΡΝΟΥ

Φρυγανισμένο ψωμί με τυροκαυτερή και ταρτάρ αγγουριού με αβοκάντο
kolokuthokorfades

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

4 συνταγές με ωμά υλικά, χωρίς μαγείρεμα, αλλά με μεγάλη νοστιμιά!
girl eat sushi

LIFESTYLE

6 food trends που ξεκίνησαν από το «Sex and the city»
raw pasta

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ωμοφαγία, raw food diet ή raw foodism: Είναι τάση!
sokolatenies-pastes-omofagiko

ΓΛΥΚΑ, ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΓΛΥΚΑ, ΣΟΚΟΛΑΤΑ, ΤΟΥΡΤΕΣ – ΠΑΣΤΕΣ

Σοκολατένιες πάστες με καρύδια πεκάν και χουρμάδες
soupa karuda kari_an

ΓΙΑ VEGANS, ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ, ΛΑΧΑΝΙΚΑ, ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ, ΟΡΕΚΤΙΚΑ – ΜΕΖΕΔΕΣ, ΣΟΥΠΕΣ, ΣΤΟ ΠΙ ΚΑΙ ΦΙ, ΧΩΡΙΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ

Σούπα καρύδας με κάρι, τζίντζερ και κόλιανδρο
Περισσοτερα