search icon
close icon
burger menu icon
close icon
clock icon
5'

Θρεπτικό smoothie με σπανάκι και φυτικό γάλα
clock icon
20'

Η εύκολη πικάντικη σάλτσα μπουγιουρντί, έτοιμη σε 15′ στη φριτέζα αέρος
clock icon
1:30'

Εύκολα τηγανόψωμα με φέτα στη φριτέζα αέρος
clock icon
20'

Φριτάτα με φέτα και σπανάκι
clock icon
20'

Ομελέτα με πατάτες α λα ισπανικά
clock icon
35'

Χόρτα τσιγαριαστά με αυγά
clock icon
60'

Εύκολα πιτάκια ολικής άλεσης με γέμιση λαχανικών

Αυτά τα πιτάκια εκτός από πεντανόστιμα και εύκολα είναι και πιο υγιεινά, αφού φτιάχνονται με αλεύρι ολικής άλεσης. Θα τα λατρέψουν όχι μόνο η γενιά Α, αλλά και όσοι τα δοκιμάσουν.

clock icon
20'

Croque-Madame α λα αγγλικά ή αλλιώς eggs in a hole
clock icon
60'

Πίτες γιαουρτιού με σκορδόλαδο
clock icon
50'

Πουγκιά σφολιάτας με πράσο και φέτα
clock icon
60'

Κέικ αβοκάντο με μέλι και μπανάνες
clock icon
1:45'

Χωριάτικη πίτα με σέσκουλα και σπανάκι
clock icon
1:20'

Σπανακόπιτα με πράσα και μυρωδικά
clock icon
50'

Μπατζίνα με κολοκυθάκι
clock icon
45'

Τυρόπιτες κουρού
Περισσοτερες συνταγες