Βρώμη | cantinamag.gr

Βρώμη

overnight-oats-taperaki-grafeio-anoigma

FOOD SCIENCE

Overnight Oats: Οι πιο θρεπτικοί συνδυασμοί για το ταπεράκι του γραφείου

Λίγα πρωινά έχουν αποκτήσει τόσο φανατικό κοινό όσο τα overnight oats. Ίσως γιατί συνδυάζουν την απλότητα του «ανακατεύω και αφήνω»

Overinght oats

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Overnight oats με γεύση cinnamon roll – Για όσους θέλουν ένα γλυκό και θρεπτικό πρωινό

βρώμη

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Ζουμερό κέικ με βρώμη, σε κούπα, έτοιμο σε 2′: το πιο εύκολο και υγιεινό σνακ

overnight oats

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Overnight oats με γεύση μηλόπιτα: Η πιο cozy ιδέα για θρεπτικό πρωινό

Overnight,Cheesecake,Oatmeal.,Cheesecake,Morning,Breakfast,Layered,Parfafait,Dessert,With

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Overnight Oats: Ένα αλλιώτικο cheesecake για πρωινό με 15γρ. πρωτεΐνη

Το overnight oats cheesecake έχει πάνω από 15 γρ. πρωτεΐνης, νόστιμη, κρεμώδη υφή και είναι σίγουρο πως θα θέλετε να το γεύεστε ξανά και ξανά

Tiramisu,Chia,Puddings,Elegantly,Served,In,Glass,Cups,,Topped,With

ΘΕΜΑΤΑ

Overnight oats: Ένα διαφορετικό τιραμισού για πρωινό, με 30γρ. πρωτεΐνης το βαζάκι

Energy,Protein,Balls,With,Healthy,Ingredients,On,Marble,Table.,Home

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Σύκo: 3 εύκολα και θρεπτικά energy balls χωρίς ζάχαρη, έτοιμα σε 15′

Banana,Pancake,Background

ΑΒΓΟ - ΤΥΡΙ, ΓΙΑ ΧΟΡΤΟΦΑΓΟΥΣ, ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ, ΟΣΠΡΙΑ - ΣΠΟΡΟΙ - ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ, ΠΙΤΕΣ – ΤΑΡΤΕΣ, ΠΡΩΙΝΟ – BRUNCH, ΣΤΟ ΠΙ ΚΑΙ ΦΙ, ΤΗΓΑΝΙ

Εύκολες και γρήγορες κουακερόπιτες για πρωινό

Lemon,Cookies,On,Napkin,On,Table

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Τα πιο τραγανά και υγιεινά μπισκότα με λεμόνι μόνο με 4 υλικά

vromi_giaourti_anoigma

LIGHT, ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ, ΚΑΤΣΑΡΟΛΑΣ, ΟΣΠΡΙΑ - ΣΠΟΡΟΙ - ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ, ΠΡΩΙΝΟ – BRUNCH, ΣΤΟ ΠΙ ΚΑΙ ΦΙ

Θρεπτικό πρωινό με βρώμη, καφέ, μέλι, γιαούρτι και μπανάνα

Healthy,Breakfast.,Overnight,Oats,With,Fresh,Strawberries,,Almonds,And,Mint

ΟΣΠΡΙΑ - ΣΠΟΡΟΙ - ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ, ΠΡΩΙΝΟ – BRUNCH

Porridge φράουλας

Homemade,Anzac,Biscuits.,Traditional,Australian,Oatmeal,And,Coconut,Cookies.,Space

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Τα εύκολα τραγανά μπισκότα βρώμης

Bowl,Of,Oatmeal,Porridge,With,Blueberries,,Strawberries,,Almond,Petals,And

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πόριτζ: προτάσεις και ιδέες για ένα πρωινό με βάση τη βρώμη

Banana,Cookies,With,Ingredients,Close-up,On,A,Slate,Board,On

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Τα πιο εύκολα μπισκότα βρώμης που τα τρώμε με μια μπουκιά

tarta_rodakina

TΑΡΤΕΣ, ΓΙΑ ΧΟΡΤΟΦΑΓΟΥΣ, ΓΛΥΚΑ, ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ, ΦΟΥΡΝΟΥ

Τάρτα με βρώμη και ροδάκινα

Fresh,Homemade,Nutritional,Smoothie,With,Banana,,Oat,Flakes,And,Peanut

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Θρεπτικό πρωινό smoothie, έτοιμο σε 5′

Περισσοτερα