• ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΕΞΟΔΟΣ
  • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • STORIES
  • Συνταγές

  • Έξοδος

    • The Best
    • Εστιατόρια
    • Ταξίδια
    • Ειδήσεις
  • Συμβουλές

    • Tips
    • Cucina Caruso
    • Επιστήμη
    • Αγορά
    • Αφιερώματα
    • Brand Stories
  • Stories
    arrow icon

    • Πρόσωπα
    • Θέματα
    • Απόψεις
    • Culture
  • Πρώτες Ύλες & Προϊόντα

    • Έρευνες
  • Wine & Spirits

    • Κρασιά
    • Ποτά
  • Διατροφή

    • Υγεία & Διατροφή
    • Παιδί
  • Multimedia

    • Videos
    • Viral
    • Podcasts
    • Polls

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Αναζητήστε σε πάνω από 15.000 άρθρα και συνταγές

search icon
arrow icon
close icon

τεύχος 25

Με 20 ευρώ φτιάχνουμε 8 διαφορετικά φαγητά – Η λίστα για το σούπερ μάρκετ

Nose to tail: Πόσο από το φαγητό που αγοράζουμε αξιοποιούμε;

Εβδομαδιαίο μενού με 30,13€ το άτομο – Δείτε τις 21 συνταγές

σούπερ μάρκετ προσφορές

Πότε αξίζουν οι προσφορές στα σούπερ μάρκετ;

Αμπελώνας Ασύρτικου

20 λευκά κρασιά από συνδυασμούς Ασύρτικου με άλλες ποικιλίες

Οικονομία στην κουζίνα: Τι αποθηκεύουμε σε ψυγείο και κατάψυξη για λιγότερη σπατάλη

5 ταβέρνες για καλό μαγειρευτό στην Αθήνα

Μαγειρεύουμε για έναν: 10 γεύματα με 54 ευρώ

Εβδομαδιαίο μενού με 40,42 € το άτομο – Δείτε τις 21 συνταγές

Το χρηματιστήριο των τροφίμων: Πώς τα φθηνά γίνονται ακριβά;

Φρέσκο, κατεψυγμένο ή κονσέρβα; Τι είναι τελικά πιο θρεπτικό

Η νέα οικονομία της απόλαυσης

Ρετρό πιάτα που επιστρέφουν και 5 διευθύνσεις για να τα δοκιμάσετε

cantina logo

NEWSLETTER

Οι πιο νόστιμες συνταγές και ιστορίες του Cantina — απευθείας στο inbox σας.

arrow icon

Απολαυστική Οικονομική Κουζίνα

ΤΕΥΧΟΣ 25 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2026
© CANTINA MAGAZINE 2026
POWERED BY Cloudevo Logo