tas-kapama
clock icon
3:20'

Τας καπαμά από την ελληνική κουζίνα του βορρά

Υλικά

    Μερίδες: 4

  • 1 κιλό χοιρινός λαιμός νωπός
  • 3 πιπεριές πράσινες
  • 1 κιλό κρεμμύδια ξερά
  • 1 κουτ. γλυκού κύμινο
  • 3 δαφνόφυλλα
  • 2 φλιτζ. πλιγούρι
  • 4 κουτ. σούπας ε.π. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ΠΓΕ Χανιά Κρήτης Νώμα
  • 2 κουτ. σούπας βούτυρο αγελαδινό Δράμας Νώμα
  • 6 φλιτζ. νερό
  • αλάτι
  • μαύρο πιπέρι

Ένα πιάτο κλασικό αλλά και πιο μοντέρνο που ενέπνευσε η πολίτικη κουζίνα της σαλονικιώτικης ιστορίας

Σε μια λεκάνη κόβουμε και ρίχνουμε σε μεγάλα κομμάτια το κρέας, τις πιπεριές στα 4, τα κρεμμύδια στα 8, αλάτι, πιπέρι, το κύμινο και τη δάφνη. Βάζουμε το μείγμα στο κέντρο ενός ταψιού και το καπακώνουμε με γυάλινο πιρέξ.

Ανακατεύουμε το πλιγούρι με το ελαιόλαδο, το βούτυρο, λίγο αλάτι και πιπέρι και το τοποθετούμε περιμετρικά του πιρέξ. Ρίχνουμε το νερό και το ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 150 οC για 3 με 4 ώρες, ανάλογα με τον φούρνο, ανακατεύοντας κατά διαστήματα το πλιγούρι. Το κρέας θα ψηθεί από τους ατμούς του νερού που μπαίνουν στο πιρέξ.

 

Διαδικασία

Βήμα 1

Σε μια λεκάνη κόβουμε και ρίχνουμε σε μεγάλα κομμάτια το κρέας, τις πιπεριές στα 4, τα κρεμμύδια στα 8, αλάτι, πιπέρι, το κύμινο και τη δάφνη. Βάζουμε το μείγμα στο κέντρο ενός ταψιού και το καπακώνουμε με γυάλινο πιρέξ.

Βήμα 2

Ανακατεύουμε το πλιγούρι με το ελαιόλαδο, το βούτυρο, λίγο αλάτι και πιπέρι και το τοποθετούμε περιμετρικά του πιρέξ. Ρίχνουμε το νερό και το ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 150 οC για 3 με 4 ώρες, ανάλογα με τον φούρνο, ανακατεύοντας κατά διαστήματα το πλιγούρι. Το κρέας θα ψηθεί από τους ατμούς του νερού που μπαίνουν στο πιρέξ.