Συνταγες
Θεματα
Απόψεις
Αφιερώματα
Ειδήσεις
Έρευνες
Οινοπνευματώδη
Κρασί
Μπίρα
Αποστάγματα
Ποτά & Cocktails
Παιδί
Υγεία & διατροφή
Εμπειριες
Εκδηλώσεις
Εστιατόρια
Αφίξεις
Έξοδος
Ρεπορτάζ
Μαγαζιά
Πρόσωπα
Παραγωγοί
Συνεντεύξεις
Προϊόντα
Ταξίδια
Ελλάδα
Kόσμος
ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
CineFood
Lifestyle
Viral Videos
Βιβλία
Διαγωνισμοί
Κουίζ
Χρηστικα
Θερμιδομετρητής
Λεξικό κουζίνας
Συμβουλές
Τα φρέσκα του μήνα
Τεχνικές
Σχετικά με εμάς
Ταυτότητα
Διαφήμιση
Επικοινωνία
Powered by
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΑΡΘΡΑ
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ
LIGHT
ΤΡΟΠΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ
50'
Κεφτεδάκια ροβίτσας με κρύα σάλτσα από πετιμέζι και ξίδι
2:0'
Ρεβιθοσαλάτα με ψητά κολοκυθάκια
1:15'
Φακές σαλάτα στο χαρτί, με κολοκυθάκια, ντοματίνια και φέτα
50'
Σούπα με φαγόπυρο και λαχανικά
60'
Μαυρομάτικα φασόλια με σέσκουλα
40'
Σαλάτα με φακές beluga, γαρίδες, πορτοκάλι και ντακάκια με κριθάρι ολικής άλεσης
55'
Σαλάτα με φακές, κινόα, κόκκινες πιπεριές και βινεγκρέτ μήλου
Θρεπτική
σαλάτα
, τόσο χορταστική που άνετα γίνεται και ένα ελαφρύ γεύμα.
1:20'
Σαλάτα με τριλογία φασολιών και κοφτό μακαρονάκι
1:35'
Αρωματική ρεβιθοσαλάτα με πιπεριά Φλωρίνης και αβοκάντο
45'
Καλαμάρια με σαλάτα από φασόλια
2:0'
Μπιφτέκια με γίγαντες και σπανάκι
1:10'
Μπαρμπουνοφάσουλα κοκκινιστά με μανιτάρια
60'
Κουσκουσάκι σαλάτα με φακές
1:15'
Φασόλια μαυρομάτικα με σέλινο και σέσκουλα
1:5'
Ανάμικτη σαλάτα κοτόπουλου με σύκα και σάλτσα γιαουρτιού
Περισσοτερες συνταγες