Τον γύρο του διαδικτύου κάνουν οι πρόσφατες φωτογραφίες της Αντέλ παρουσιάζοντας μία…άλλη. Τα σχόλια για την αλλαγή της τραγουδίστριας είχαν ξεκινήσει, ήδη, από αρχές φθινοπώρου, όμως οι τελευταίες της φωτογραφίες που δημοσιεύτηκαν είναι πραγματικά εντυπωσιακές.
View this post on Instagram
Ειδικότερα, την προηγούμενη εβδομάδα η Αντελ αποφάσισε να αποκαλύψει και τον ακριβή αριθμό των κιλών που έχασε και το έκανε όχι μέσα από κάποια συνέντευξη, αλλά μέσα από μια κουβέντα που είχε με θαυμάστριά της. Η 31χρονη τραγουδίστρια βρισκόταν μαζί με τους φίλους της Χάρι Σταϊλς και Τζέϊμς Κόρντεν σε παραλία της Ανγκουίλα (Ηνωμένο Βασίλειο) για διακοπές. Κάποια στιγμή η παρέα διάλεξε ένα από τα παραθαλάσσια εστιατόρια για να γευματίσει, κι εκεί η Αντέλ είχε την ευκαιρία να συνομιλήσει με κόσμο που τη λατρεύει και έκανε διακοπές στο ίδιο νησί.
View this post on Instagram
«Η Αντέλ πλησίασε και έκατσε δίπλα μου», είπε στο αμερικανικό People η θαυμάστριά της Λεξ Λάρσον, η οποία σημείωσε ότι η τραγουδίστρια φώναξε στο ίδιο τραπέζι και τον φίλο της. «Είπε πως έχασε 45 κιλά και πως πρόκειται για μια απίστευτα θετική εμπειρία. Έμοιαζε πολύ χαρούμενη και ήταν υπέροχη. Έδειχνε γεμάτη αυτοπεποίθηση», είπε η θαυμάστρια, τονίζοντας πως η Αντέλ δεν ήθελε να φωτογραφηθεί με τους θαυμαστές της γιατί είχε μαζί της τον 7χρονο γιο της, Άντζελο.
adele’s weight loss is my motivation for this year she did t h a t pic.twitter.com/rzGoedbFwM
— ੈ♡ (@blckliaam) January 4, 2020
Να σημειώσουμε εδώ πως εμείς είχαμε βρει και το διατροφικό πρόγραμμα της Αντελ, καθώς η τραγουδίστρια φέρεται να είναι πιστή ακόλουθος της δίαιτας Sirtfood. Ουσιαστικά, η δίαιτα αυτή περιέχει φαγητό με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες sirtuin -στα ελληνικά σιρτουίνες- και περιλαμβάνει κάποιες «υπερτροφές», όπως μήλα, μύρτιλλα, φαγόπυρο, μαύρη σοκολάτα με τουλάχιστον 85% κακάο, έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, πράσινο τσάι, κόκκινο κρασί, καρύδια. Μάλιστα, η δίαιτα αυτή χωρίζεται σε δύο φάσεις, που σημαίνει ότι για τρεις μέρες υπάρχει περιορισμός στις θερμίδες σε 1.000 ανά ημέρα και περιορισμός στο φαγητό σε τρεις πράσινους χυμούς ή smoothies με sirtfood.
Βρείτε ΕΔΩ όλες τις λεπτομέρειες.
