Sponsored Content
Τον Σεπτέμβριο το ταπεράκι επιστρέφει στον πάγκο της κουζίνας. Ετοιμάζεται από το προηγούμενο βράδυ, αλλά και κάποιες φορές βιαστικά το πρωί, πριν ξεκινήσει η μέρα. Μαζί του επιστρέφει και η καθημερινή σκέψη για το πώς θα το γεμίσουμε, ώστε να έχουμε ένα κολατσιό για τα παιδιά, που να είναι νόστιμο, χορταστικό και εύκολο να φαγωθεί στο διάλειμμα, χωρίς πολλά ψίχουλα ή σάλτσες.
Όταν πρόκειται για το ταπεράκι του σχολείου, δεν αρκεί μια συνταγή να είναι απλώς νόστιμη. Χρειάζεται να μεταφέρεται εύκολα, να τρώγεται χωρίς δυσκολία και να παραμένει απολαυστική μέχρι την ώρα του διαλείμματος. Σε αυτή τη λογική, τα προϊόντα της Arla με βάση το γάλα και ποιοτικά, φυσικά συστατικά, προσφέρουν καλύτερη κρεμώδη υφή στις παρασκευές μας, ενώ τα τυριά λιώνουν υπέροχα σε τοστ και σάντουιτς. Το βούτυρο Lurpak, που παρασκευάζεται από επιλεγμένα φυσικά συστατικά υψηλής ποιότητας, προσθέτει γεμάτο βουτυράτο άρωμα και συμβάλλει σε ένα πιο χρυσαφένιο, τραγανό αποτέλεσμα σε σάντουιτς και πίτες. Με λίγη οργάνωση και τις σωστές ιδέες, το σχολικό ταπεράκι μπορεί έτσι να γίνει μια από τις πιο νόστιμες στιγμές της ημέρας. Το σημαντικό είναι να μη βλέπουμε το ταπεράκι ως μία ακόμη υποχρέωση της σχολικής ρουτίνας, αντίθετα μπορεί να γίνει μια όμορφη αφορμή για περισσότερη ποικιλία στο καθημερινό κολατσιό και μια γνωριμία με νέες γεύσεις. Το ίδιο, φυσικά, ισχύει και για το σνακ του γραφείου, όταν θέλουμε κάτι νόστιμο και χορταστικό για τις ώρες της δουλειάς.
Ένα club sandwich, μια λεπτή πίτα με τυρί και ντομάτα ή μια αλμυρή τάρτα είναι μερικές μόνο από τις ιδέες που μπορούν να χωρέσουν στο ταπεράκι του σχολείου. Συνταγές εύκολες στην προετοιμασία, με υλικά που γνωρίζουμε και γεύσεις που αγαπούν τα παιδιά από το προνήπιο μέχρι και το λύκειο. Γιατί το ιδανικό ταπεράκι δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκο, απλώς νόστιμο, πρακτικό και φτιαγμένο με φροντίδα.
5 ιδανικά γεύματα για το ταπεράκι
Club sandwich με κοτόπουλο
Το club sandwich είναι ένα αγαπημένο σνακ, που αρέσει σε μικρούς και μεγάλους, και είναι η ιδανική λύση για το τάπερ του σχολείου ή του γραφείου. Για τα παιδιά το κόβουμε σε μικρότερα τρίγωνα, ενώ για τους μεγάλους μπορεί να γίνει ένα γρήγορο γεύμα στο γραφείο. Δείτε αναλυτικά τη συνταγή εδώ.
Λεπτή πίτα με τυρί-ντομάτα
Οι πίτες δύσκολα αφήνουν κάποιον ασυγκίνητο και μπορούν να σταθούν ιδανικά τόσο στο καθημερινό τραπέζι όσο και ως ένα χορταστικό κολατσιό. Ο συνδυασμός τυριού και ντομάτας είναι ένας από τους πιο γνώριμους και αγαπημένους, με τις δύο γεύσεις να δένουν αρμονικά μεταξύ τους. Δείτε αναλυτικά τη συνταγή εδώ.
Τάρτα με τυρί κρέμα και ντοματίνια
Η τάρτα είναι ένα κλασικό κέρασμα, ενώ ένα κομμάτι της αποτελεί και ένα χορταστικό σνακ. Κόβεται εύκολα σε ατομικές μερίδες για το ταπεράκι ή σε μικρότερα κομμάτια, αν προορίζεται για ένα απογευματινό κάλεσμα. Δείτε αναλυτικά τη συνταγή εδώ.
Μπέργκερ με μπιφτέκι και τυρί
Ένα λαχταριστό μπέργκερ με ζουμερό μπιφτέκι και λιωμένη μοτσαρέλα που απογειώνεται με σπιτική σάλτσα ντομάτας και βασιλικό. Ένα χορταστικό σνακ που αγαπούν ιδιαίτερα τα παιδιά και μπορεί εύκολα να μπει στο τάπερ του σχολείου. Δείτε αναλυτικά τη συνταγή εδώ.
Κις λορέν
Μια λαχταριστή κις λορέν με βελούδινη γέμιση, πράσο, ψητή γαλοπούλα και πλούσια τυρένια γεύση, ετοιμάζεται εύκολα και μάς λύνει τα χέρια σε αρκετές περιστάσεις. Ιδανικό αλμυρό σνακ που κόβεται εύκολα για το ταπεράκι, ενώ μπορεί να σερβιριστεί και ως κέρασμα το απόγευμα. Δείτε αναλυτικά τη συνταγή εδώ.
