Σπαγγέτι με τυρί κρέμα, αλλαντικά και περισσότερα από 35γρ. πρωτεΐνης ανά μερίδα

Σπαγγέτι με τυρί κρέμα, αλλαντικά και περισσότερα από 35γρ. πρωτεΐνης ανά μερίδα
Italian food serving in the alfresco dining area

ΧΡΟΝΟΣ

30'

ΜΕΡΙΔΕΣ

4

ΥΛΙΚΑ

  • 500 γρ. σπαγγέτι ενισχυμένο με πρωτεΐνη
  • αλάτι, μαύρο πιπέρι
  • 2 κ.σ. ε.π. ελαιόλαδο
  • 3 κ.σ. βούτυρο
  • 1 λεμόνι, το ξύσμα
  • 250 γρ. τυρί κρέμα
  • 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο
  • 1 κ.γ. ζάχαρη
  • 10 φέτες γαλοπούλα, σε κυβάκια
  • πεικορίνο ή παρμεζάνα για το σερβίρισμα
  • αλάτι, μαύρο πιπέρι
  • κόκκους ροζ πιπέρι

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ

ΒΗΜΑ 1

Σε κατσαρόλα με αλατισμένο νερό που κοχλάζει ρίχνουμε το σπαγγέτι και το βράζουμε σύμφωνα τις οδηγίες της συσκευασίας.

ΒΗΜΑ 2

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε καλά λίγο αλάτι, μαύρο πιπέρι, 1 κ.σ. ελαιόλαδο, το ξύσμα λεμονιού και το τυρί κρέμα.

ΒΗΜΑ 3

Σε ένα τηγάνι ζεσταίνουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο και το βούτυρο σε δυνατή φωτιά και σοτάρουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο μαζί με τη ζάχαρη για 1΄-2΄ να καραμελώσουν. Προσθέτουμε τη γαλοπούλα και ανακατεύουμε.

ΒΗΜΑ 4

Σουρώνουμε το ζυμαρικό και το ρίχνουμε στο τηγάνι με το κρεμμύδι, μαζί και 1 φλιτζάνι από το νερό που έβρασαν. Ανακατεύουμε.

ΒΗΜΑ 5

Αποσύρουμε το σκεύος από τη φωτιά και προσθέτουμε τη σάλτσα με το τυρί κρέμα και τη γαλοπούλα. Ανακατεύουμε ξανά.

ΒΗΜΑ 6

Σερβίρουμε αμέσως με ροζ πιπέρι, και αν θέλουμε και μπόλικο πεκορίνο ή παρμεζάνα.