Η ηθοποιός και σουπερ μόντελ της δεκαετίας του ’90 φέρνει τη λάμψη μιας άλλης εποχής και στα 54 χρόνια της παραμένει πανέμορφη και κομψή.
Η Κρόφορντ μοιράστηκε με τους θαυμαστές της την αγαπημένη της συνταγή για θρεπτικό homemade smoothie, ιδανικό για πρωινό. Όπως αποκάλυψε, τα smoothie είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινάει τη μέρα της δυναμικά και φυσικά να διατηρείται σε φόρμα.
Για το λαχταριστό smoothie θα χρειαστείς:
1 κούπα γάλα αμυγδάλου
1/3 παγωμένη μπανάνα
1 κούπα φρέσκο σπανάκι
10 φύλλα φρέσκια μέντα
1 κουταλιά σκόνη πρωτεΐνης
Λίγους κόκκους κακάο
Δες το ποστ με τη συνταγή:
View this post on Instagram
Διαβάστε ακόμη:
Ο Τζέιμι Όλιβερ μάς δίνει την πιο απλή και νόστιμη συνταγή για σάλτσα ραγού
Η Σίσσυ Χρηστίδου «αποκαλύπτει» το μυστικό για την απώλεια των κιλών της
Τι κάνει η Vera Wang και έχει αυτούς τους κοιλιακούς στα 70 της;
Το άρθρο της εβδομάδας
