ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η έλλειψη ύπνου μας οδηγεί σε περισσότερες διατροφικές ατασθαλίες
Μπορεί να πιστεύαμε ότι η λαιμαργία οφείλεται για τα τσιμπολογήματα μας, αλλά τελικά ίσως το πρόβλημα να έχει να κάνει με την ποιότητα του ύπνου. Τουλάχιστον, αυτό ισχυρίζεται νέα γερμανική έρευνα.
