σάντουιτς με λαδόψωμο
clock icon
2:0'

Σάντουιτς με λαδόψωμο από τον chef Νίκο Καραθάνο

Υλικά

    Μερίδες: 4

    Για τη ζύμη

  • 300 γρ. αλεύρι γ.ό.χ.
  • 300 γρ. αλεύρι κίτρινο
  • 15 γρ. νωπή μαγιά (ή 5 γρ. ξηρή)
  • 350 γρ. χλιαρό νερό (30-35°C)
  • 1 κουτ. γλυκού μέλι
  • 120 ml ελαιόλαδο (μέσα στη ζύμη)
  • 2–3 κουτ. σούπας φρέσκα μυρωδικά ψιλοκομμένα (ρίγανη, θυμάρι, δεντρολίβανο, βασιλικός, μάραθο)
  • 1¼ κουτ. γλυκού αλάτι
  • 1 κουτ. γλυκού μαύρο πιπέρι φρεσκοτριμμένο
  • 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο για το ψήσιμο
  • Για τη γέμιση

  • 90 γρ. μορταδέλα από μαύρο χοίρο
  • 60 γρ. αγελαδινό καπνιστό τυρί από τον Μαλτέζο
  • λίγο ε.π. ελαιόλαδο
  • μαύρο πιπέρι φρεσκοτριμμένο
  • Εναλλακτική γέμιση

  • Ζαμπόν κόκκορα και γραβιέρα Κρήτης Κοζύρη ή Παστράμι με ανθότυρο

Το λαδόψωμο είναι βασικό ψωμί της μεσογειακής κουζίνας, εδώ όμως γίνεται η βάση για ένα χορταστικό σάντουιτς. Η αρωματική ζύμη με τα φρέσκα μυρωδικά συνδυάζεται με ιδιαίτερα αλλαντικά και τυριά, φέρνοντας μια γεύση παραδοσιακή αλλά και μοντέρνα, ιδανική για φίλους στο τραπέζι ή για πικ νικ.

Διαλύουμε τη μαγιά και το μέλι σε λίγο από το χλιαρό νερό. Προσθέτουμε 3-4 κουτ. σούπας από το αλεύρι, ανακατεύουμε και αφήνουμε 10΄ να ενεργοποιηθεί. Σε λεκάνη ρίχνουμε τα άλευρα, το αλάτι, το πιπέρι και τα μυρωδικά και τα ανακατεύουμε. Προσθέτουμε το προζύμωμα, το υπόλοιπο νερό και σιγά-σιγά το ελαιόλαδο.

Ζυμώνουμε 8΄-10΄ στο χέρι ή 5΄-6΄ στο μίξερ (χαμηλή-μέτρια ταχύτητα), μέχρι να έχουμε μια μαλακή, ελαστική ζύμη που δεν κολλάει στα χέρια ή στα τοιχώματα. Σκεπάζουμε και αφήνουμε σε θερμοκρασία δωματίου 60΄- 90΄ μέχρι να διπλασιαστεί. Εναλλακτικά βάζουμε τη ζύμη στο ψυγείο για 12-18 ώρες για πιο αργή ωρίμαση και καλύτερη γεύση.

Λαδώνουμε καλά ένα ταψί με 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο. Απλώνουμε τη ζύμη με τα δάχτυλα, πάχους περίπου 2 εκ. Πιέζουμε ελαφρά να σχηματιστούν λακκουβίτσες στην επιφάνεια. Αφήνουμε τη ζύμη να ξεκουραστεί στο ταψί 30΄-40΄. Ψήνουμε στους 200-220°C (αέρας ή αντιστάσεις) για 20΄-25΄, μέχρι να χρυσίσει η επιφάνεια.

Προαιρετικά ρίχνουμε λίγο ακόμα ελαιόλαδο και χοντρό αλάτι πριν από το ψήσιμο. Μόλις ψηθεί, κόβουμε σε 4 μεγάλα κομμάτια και γεμίζουμε με μορταδέλα, καπνιστό τυρί, λίγο ελαιόλαδο και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

Εναλλακτικά, γεμίζουμε με ζαμπόν κόκκορα και γραβιέρα Κρήτης Κοζύρη ή με παστράμι και ανθότυρο

Συνταγή: Νίκος Καραθάνος (Σεφ του εστιατορίου Ateno)
Φωτογραφία: Αντώνης Γιαμούρης

Διαδικασία

Βήμα 1

Διαλύουμε τη μαγιά και το μέλι σε λίγο από το χλιαρό νερό. Προσθέτουμε 3-4 κουτ. σούπας από το αλεύρι, ανακατεύουμε και αφήνουμε 10΄ να ενεργοποιηθεί. Σε λεκάνη ρίχνουμε τα άλευρα, το αλάτι, το πιπέρι και τα μυρωδικά και τα ανακατεύουμε. Προσθέτουμε το προζύμωμα, το υπόλοιπο νερό και σιγά-σιγά το ελαιόλαδο.

Βήμα 2

Ζυμώνουμε 8΄-10΄ στο χέρι ή 5΄-6΄ στο μίξερ (χαμηλή-μέτρια ταχύτητα), μέχρι να έχουμε μια μαλακή, ελαστική ζύμη που δεν κολλάει στα χέρια ή στα τοιχώματα. Σκεπάζουμε και αφήνουμε σε θερμοκρασία δωματίου 60΄- 90΄ μέχρι να διπλασιαστεί. Εναλλακτικά βάζουμε τη ζύμη στο ψυγείο για 12-18 ώρες για πιο αργή ωρίμαση και καλύτερη γεύση.

Βήμα 3

Λαδώνουμε καλά ένα ταψί με 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο. Απλώνουμε τη ζύμη με τα δάχτυλα, πάχους περίπου 2 εκ. Πιέζουμε ελαφρά να σχηματιστούν λακκουβίτσες στην επιφάνεια. Αφήνουμε τη ζύμη να ξεκουραστεί στο ταψί 30΄-40΄. Ψήνουμε στους 200-220°C (αέρας ή αντιστάσεις) για 20΄-25΄, μέχρι να χρυσίσει η επιφάνεια.

Βήμα 4

Προαιρετικά ρίχνουμε λίγο ακόμα ελαιόλαδο και χοντρό αλάτι πριν από το ψήσιμο. Μόλις ψηθεί, κόβουμε σε 4 μεγάλα κομμάτια και γεμίζουμε με μορταδέλα, καπνιστό τυρί, λίγο ελαιόλαδο και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

Βήμα 5

Εναλλακτικά, γεμίζουμε με ζαμπόν κόκκορα και γραβιέρα Κρήτης Κοζύρη ή με παστράμι και ανθότυρο

Συνταγή: Νίκος Καραθάνος (Σεφ του εστιατορίου Ateno)
Φωτογραφία: Αντώνης Γιαμούρης