Τι θα λέγατε για ένα σάντουιτς αυγού χωρίς υδατάνθρακες; Μιλάμε για το viral eggs pocket ή αλλιώς πακετάκι αυγών, που δεν περιέχει ίχνος ψωμιού. Αρχικά, δείτε το βίντεο που έχει συγκεντρώσει πάνω από 200 χιλ. views με 5.6 εκατ. likes και στη συνέχεια θα σας πούμε και πώς θα το φτιάξετε.
@reducedfatmeal#JuntosImparables #foryou #BombPopAwards #Delicious #food #fypシ♬ Here’s Your Perfect – Jamie Miller
Και ιδού η συνταγή του
Τοποθετούμε λίγο ελαιόλαδο σε ένα αντικολλητικό τηγάνι και ανάβουμε τη φωτιά. Χτυπάμε τα αυγά και βυθίζουμε σε αυτά μια πλατιά σπάτουλα μαγειρικής, που είναι λαδωμένη, τη βάζουμε μέσα στο λάδι που έχουμε στο τηγάνι και περιμένουμε μέχρι να ψηθεί το αυγό.
Το αυγό πρέπει να ψηθεί γύρω από τη σπάτουλα δημιουργώντας κάτι σαν σχήμα μικρού πακέτου, το οποίο στη συνέχεια θα το ανοίξετε στη μέση για να βάλετε τη γέμιση που σας αρέσει. Για να φτιάξετε το σάντουιτς, απλά επιλέξτε ό,τι σας αρέσει όπως μαρούλι, λίγη μουστάρδα ή κέτσαπ και βρασμένο αυγό.
Δείτε επίσης:
TikTok viral: Φτιάχνουμε σάντουιτς χωρίς… ψωμί!
Το viral κόλπο του Tik Τok δείχνει πώς να καθαρίσουμε εύκολα τον φούρνο
Viral: Πώς να φτιάξετε τα πιο τραγανά φαλάφελ στο σπίτι
