Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται, γι' αυτό και το πρωινό μας πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεγμένο. Εξάλλου είναι και η παροιμία που θέλει να τρως το πρωί σαν βασιλιάς, οπότε σίγουρα δεν πρέπει να παραλείπουμε ποτέ το πρωινό ως γεύμα.