Η περίοδος των διακοπών είναι πάντα πιο χαλαρή σε όλα τα επίπεδα. Γι' αυτό και σας έχουμε συγκεντρώσει χρήσιμες συμβουλές για να μην ξεφύγετε διατροφικά.