Αν το τελευταίο διάστημα νιώθεις τα νεύρα σου τεντωμένα, η λύση δεν είναι να αποφύγεις τον καφέ ή να πέσεις στα αντικαταθλιπτικά αλλά να το ρίξεις στον... ηλιόσπορο, καθώς σύμφωνα με τους ειδικούς το ταπεινό αυτό ξηροκάρπι αποτελεί το νούμερο ένα φυσικό χαλαρωτικό.
