search icon
close icon
burger menu icon
close icon

Διατροφή

diaita

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αυτή είναι η καλύτερη δίαιτα για το 2019 και την έχεις ήδη ακολουθήσει!

Ψάχνεις την επόμενη τάση στις δίαιτες και δεν διστάζεις να δοκιμάσεις ό,τι νέο προτείνουν διατροφολόγοι και celebrities, από keto και ducan μέχρι paleo. Θα εκπλαγείς όμως, όταν μάθεις ποια είναι η καλύτερη δίαιτα του 2019.
diatrofi-salata

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι τροφές που καταπολεμούν την κυτταρίτιδα, το πάχος και την κατάθλιψη
Healthy school lunch

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

#EatSmartChallenge: Η ψηφιακή δράση για μια βιώσιμη διατροφική καθημερινότητα
54248081_267699880818885_169490782429816799_n

LIFESTYLE

Το αγαπημένο φρούτο της Χριστίνας Μπόμπα περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από ένα πορτοκάλι
frouta (2)

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι μάς προσφέρει κάθε τροφή ανάλογα με το χρώμα της;

Έχεις ακούσει ποτέ τη φράση «φάε το ουράνιο τόξο»; Τι σημαίνει αυτό πρακτικά;

diaita

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μύθοι και αλήθειες για τα light τρόφιμα
20190208170900_diatrofi

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τροφές για καλύτερη λειτουργία του εγκεφάλου
Portrait of attractive blond woman at home

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

10 τρόποι να χάσεις βάρος μετά τα 40
20190102173114_xoirino

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Έρευνα: Το φαγοπότι των γιορτών αυξάνει έως και 20% τα επίπεδα χοληστερίνης
Lose weight for the New Year holiday

ALL ABOUT CHRISTMAS, ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μπορούμε να χάσουμε κιλά ακόμη και τα Χριστούγεννα!
anoigma-diatrofi

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι είναι τελικά υγιεινό και τι ανθυγιεινό;
close up of green apple and measuring tape

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων έχει καλύτερα αποτελέσματα σε βάθος χρόνου
20181203210610_diaita-

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ο δεκάλογος μιας επιτυχημένης δίαιτας
zeugari-2

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η τροφή που ρίχνει τη χοληστερίνη και αυξάνει την αντοχή στην κρεβατοκάμαρα
Eating healthy idea and diet tips concept

VIBER POLL

Κουίζ: Πόσα ξέρεις για τη διατροφή και τον έλεγχο του βάρους;
20181115173628_low-carb

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αυτή είναι η δίαιτα με τα καλύτερα αποτελέσματα σε βάθος χρόνου, λένε οι επιστήμονες
Περισσοτερα