Μπρόκολα και κουνουπίδια βρίσκονται στην καλύτερη εποχή τους και σκεφτήκαμε να σας δώσουμε συνταγές για να τα απολαύσετε.
Στην καθιερωμένη μας δημοσκόπηση στο viber ρωτήσαμε αν προτιμάτε το κουνουπίδι ή το μπρόκολο και η νίκη των «πράσινων» ήταν συντριπτική. Ψηφίσατε το μπρόκολο σε ποσοστό 68%.
Ετοιμάσαμε, λοιπόν, νόστιμες συνταγές με μπρόκολο: μπρόκολο με γαρίδες και λιαστές ντομάτες, μπρόκολο με κοτόπουλο ογκρατέν και μία τάρτα με μπρόκολο, ζαμπόν και τυριά. Να τις δοκιμάσετε, αξίζουν!
Πέννες με μπρόκολο, γαρίδες, κουκουνάρι και λιαστές ντομάτες
Ένα απολαυστικά πλούσιο πιάτο ζυμαρικών. Πέννες, μπρόκολο, γαρίδες και λιαστές ντομάτες δίνουν ένα λαχταριστό και θρεπτικό συνδυασμό για το καθημερινό τραπέζι.
Μπρόκολο με κοτόπουλο ογκρατέν
Μοιάζει οπτικά με παστίτσιο αλλά είναι μια συνταγή με μπρόκολο, κοτόπουλο και απαλή μπεσαμέλ που θα αγαπήσετε εξίσου.
Τάρτα με μπρόκολο, ζαμπόν και τυριά
Μια πληθωρική τάρτα που θα λατρέψουν ακόμα και τα παιδιά που δεν αγαπούν και τόσο τα λαχανικά. Απολαύστε τη χλιαρή και σαν πρώτο πιάτο.
Δείτε επίσης:
Βελουτέ ή παραδοσιακοί; Τι τύποι είναι οι αναγνώστες του Olivemagazine.gr;
Φακές ή φασόλια; Ποια όσπρια προτιμούν οι αναγνώστες του Olivemagazine.gr;
Μήλα ή αχλάδια; Ποιο φρούτο προτιμούν οι αναγνώστες του Olivemagazine.gr;
