search icon
close icon
burger menu icon
close icon

Υγεία & Διατροφή

pikantika_ANOIGMA

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα πικάντικα φαγητά κάνουν καλό στην υγεία!

Αποφεύγεις τα πικάντικα φαγητά; Μέγα λάθος, μιας και όπως δείχνουν έρευνες τα καυτερά μπορούν να σε βοηθήσουν με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους: από το να χάσεις βάρος μέχρι να ζήσεις περισσότερο!
xumoi-karota

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Έβγαλες άφτρα στο στόμα; Βρες καρότα!
aeroplano-anoigma

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Προσοχή! Αποφεύγετε πάντα το φαγητό του αεροπλάνου
ANOIGMA-DIATROFIKO

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η πιο νόστιμη “συνταγή γιατρού” για καλύτερη υγεία
kanavi-anoigma

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το ήξερες ότι οι σπόροι κάνναβης είναι superfood;

Η αλήθεια είναι πως η πρώτη φορά, που θα μπεις στο κατάστημα με τα βιολογικά και θα ρωτήσεις τον υπάλληλο πού είναι οι σπόροι κάνναβης, οι γύρω πελάτες θα σε κοιτάξουν περίεργα. Δεν θα πούμε ψέματα...θα είναι ιδιαίτερα άβολο! Δεν συγκρίνεται βέβαια με την ντροπή που θα νιώσεις όταν η μαμά σου δει το μικρό σακουλάκι που γράφει “Κάνναβη” χωμένο στο ντουλάπι της κουζίνας σου και αρχίσει να σε ρωτάει πού πήγε λάθος η ζωή σου, ενώ πληκτρολογεί τον αριθμό των “Ανώνυμων Ναρκομανών”. Αξίζει να περάσεις τόση ταλαιπωρία για μερικά σπόρια; Έτσι φαίνεται!

aloe-anoigma

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αξίζει τελικά να πάρεις αλόη;
kopela-diaita

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

6 απίστευτες αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα αν κόψεις τους υδατάνθρακες
kafes4

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ξέρεις ποιο ρόφημα αδυνατίζει;
YPNOS-ANOIGMA

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μήπως οι αϋπνίες σου οφείλονται στις 6 παρακάτω τροφές;
EGYOS

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε στην εγκυμοσύνη
fagito

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Προσοχή! Δες τι δεν πρέπει να κάνεις αμέσως μετά το φαγητό
anoigma-kormi

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Στην κουζίνα σου βρίσκεται η λύση για την κυτταρίτιδα
anoigma-kopela-pou-trwei

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μήπως τελικά δεν πρέπει να κόψεις τη γλουτένη;
gallides

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το μυστικό των Γαλλίδων για να μένουν αδύνατες
kanela-anoigma

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η κανέλα θεραπεύει από πονοκεφάλους μέχρι κυτταρίτιδα
koiliaplaka_ANOIGMA

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα ναι & τα όχι για κοιλιά πλάκα
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ