search icon
close icon
burger menu icon
close icon

Υγεία & Διατροφή

bisteca-mprizola

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μελέτη που αθωώνει την κατανάλωση κόκκινου κρέατος αναστατώνει τους επιστήμονες

Ιδιαίτερη αίσθηση έχει προκαλέσει στους επιστήμονες η δημοσίευση νέας μεγάλης διεθνούς μελέτης, σύμφωνα με την οποία δεν υπάρχει λόγος να περιορίσουμε την κατανάλωση κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος.
Food and drinks on dining table in front of young man

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Προσοχή! Τα τρανς λιπαρά αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας και Αλτσχάιμερ
aktinidio_anoigma

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Όλα όσα δεν ξέρατε για το θαυματουργό ακτινίδιο
4754424 – half eaten hamburger in teen girl hand closeup

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η αναγραφή θερμίδων στα εστιατόρια fast food μειώνει την κατανάλωση
patzari2

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Παντζάρι, ένα από τα πολυτιμότερα δώρα της φύσης

Πολύτιμο, κόκκινο και θαυματουργό! Τo παντζάρι είναι πλούσιo σε υδατάνθρακες, νιτρικό άλας, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο, νάτριο, φώσφορο, βιταμίνη C, βιταμίνη Β1, Β2, Β6, Β5 (παντοθενικό οξύ), φυτικές ίνες και φυτοθρεπτικά συστατικά όπως το β- καροτένιο.

elies

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πόσα ξέρεις για την επιτραπέζια ελιά;
close up of fast food snacks and drink on table

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Έρευνα: Το «εύκολο φαγητό» πρώτο στις προτιμήσεις!
solomos

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Για πόσες μέρες διατηρείται ο σολομός στο ψυγείο;
ellinikos-kafes

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ο ελληνικός καφές βοηθάει και στη χώνεψη!
ANOIGMA-SOKOLATA

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Σοκολάτα, ένα «λειτουργικό» τρόφιμο
Eating dinner

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι πρέπει να τρως ανάλογα με την ομάδα αίματός σου
zeugari gymnastiki

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μπορείς να κάψεις το διπλάσιο λίπος με μια μόνο μικρή αλλαγή!
Breast cancer. Woman making heart shape on pink ribbon

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι γυναίκες που καταναλώνουν αυτήν την τροφή κινδυνεύουν από καρκίνο του μαστού
Pumpkin seed oil and pumpkin slice on wooden background

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Είναι το έλαιο κολοκύθας το νέο λάδι καρύδας;
berries3

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ο θαυμαστός κόσμος των αντιοξειδωτικών
diatrofi-ugeia

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

10 τροφές που επηρεάζουν καταλυτικά την υγεία
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ