Υπάρχουν οι κλασικές δίαιτες που πάνω κάτω ξέρουν όλοι, όπως η Dukan και η Atkins και υπάρχουν και δεκάδες άλλες, με συχνά πολύ περίεργα ονόματα, που ξεφυτρώνουν σαν μανιτάρια και ακολουθούνται πιστά από κάθε diet-freak ή αλλιώς τους τρελαμένους με τις δίαιτες. Εσύ σε ποια κατηγορία ανήκεις;