ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δεν φαντάζεστε ποιο τρόφιμο έχει περισσότερο ασβέστιο από το γάλα!
Ποιο τρόφιμο σάς έρχεται στο μυαλό όταν ακούτε τη λέξη «ασβέστιο»; Μα, το γάλα φυσικά. Η κλασική ατάκα που όλοι έχουμε ακούσει από τις μαμάδες μας είναι: «Πιες όλο το γάλα σου για να έχεις γερά κόκαλα».