Το καλοκαίρι με τις υψηλές θερμοκρασίες ψάχνουμε πάντα τρόπους για να δροσιστούμε. Πέρα από τα δροσιστικά ροφήματα, τα φρούτα εποχής, τα smoothies και τους χυμούς, ο πιο εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος για να το πετύχουμε είναι φυσικά να πιούμε νερό!