ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, λιπαρά, υδατάνθρακες: ποια είναι η σωστή σειρά σε ένα γεύμα;
Το ξέρατε ότι δεν είναι μόνο αυτά που τρώμε αλλά και η σειρά που τα καταναλώνουμε που μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο τόσο στην υγεία μας όσο και στον μεταβολισμό μας;