search icon
close icon
burger menu icon
close icon

γρήγορα γεύματα

avgo-tiganito-me-feta

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Όχι άλλο delivery: 3 Ιδέες για σπιτικά γεύματα και σνακ σε 5-10 λεπτά

Όταν ο χρόνος σάς πιέζει και η πείνα χτυπάει κόκκινο, το delivery μοιάζει η μόνη πιθανή λύση. Αλλά πριν ενδώσετε στον πειρασμό, σκεφτείτε πως υπάρχουν σπιτικά γεύματα που δεν χρειάζονται πάνω από 5-10 λεπτά για να ετοιμαστούν.
Bruschettas,With,Olives,And,Fresh,Tomatoes,And,Wineglass

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

3 ιδέες για θρεπτικά πρωινά έτοιμα σε 15′
Healthy buddha bowl lunch with grilled chicken, quinoa, spinach, avocado, brussels sprouts, tomatoes, cucumbers on dark grey background.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Μαγειρεύουμε στο σπίτι, φθηνά και υγιεινά
RIGATONIhoiromeri

ΖΥΜΑΡΙΚΑ, ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ, ΚΡΕΑΤΙΚΑ, ΚΥΡΙΟ ΥΛΙΚΟ, ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ, ΣΤΟ ΠΙ ΚΑΙ ΦΙ, ΧΟΙΡΙΝΟ

Ριγκατόνι με καπνιστό χοιρομέρι, φασολάκια τσαουλιά, λιαστή ντομάτα και δυόσμο
microwave

ΘΕΜΑΤΑ

6 σνακ που γίνονται σε χρόνο dt στο φούρνο μικροκυμάτων

Εντάξει μπορεί να μην είναι ό, τι καλύτερο για την υγεία μας, ωστόσο ο φούρνος μικροκυμάτων είναι μια από τις οικιακές συσκευές που χρησιμοποιούμε περισσότερο στην κουζίνα μας, καθώς μας «λύνει τα χέρια» ξεπαγώνοντας και ζεσταίνοντας ροφήματα και φαγητό. Το ήξερες όμως ότι μπορείς να μαγειρέψεις κιόλας και μάλιστα σε χρόνο ρεκόρ;