ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ζωικά εναντίον φυτικών λιπαρών: Ποια είναι πιο υγιεινά;
Αυτό το αστείο με τα λιπαρά κάποια στιγμή θα πρέπει να σταματήσει. Από τη μία εμφανίζονται διατροφολόγοι που υποστηρίζουν πως τα λιπαρά είναι απαραίτητα για μια ισορροπημένη διατροφή. Από την άλλη, διάσημα ονόματα της show biz δηλώνουν πως προκειμένου να διατηρήσουν την αψεγάδιαστη σιλουέτα τους, έχουν να βάλουν βούτυρο στο στόμα τους εδώ και χρόνια. Και ύστερα υπάρχει και η διαρκής «μάχη» μεταξύ φυτικών και ζωικών λιπαρών. Και κάπως έτσι καταλήγεις να περιπλανιέσαι για ώρες στο διάδρομο του σούπερ μάρκετ με τα βούτυρα, μην ξέροντας αν και τι θα πρέπει να ψωνίσεις…