Μπορούμε να προσθέσουμε λίγη γλύκα στην καθημερινή διατροφή μας χωρίς όμως αυτή να προέρχεται από τη ζάχαρη; Φυσικά, με ένα γλυκαντικό που την υποκαθιστά επάξια και έχει επίσης χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.