Αν έχετε προσπαθήσει πολλές φορές να χάσετε βάρος και δεν το πετυχαίνετε ή αυξάνουν τα κιλά στη ζυγαριά σας αμέσως μόλις σταματήσετε τη δίαιτα, μην ανησυχείτε! Δεν είστε οι μόνοι!