Κάθε Σάββατο η Ιωάννα Σταμούλου μάς δίνει ιδέες για να φτιάξουμε το διατροφικό πρόγραμμα της εβδομάδας, που έρχεται, με τους καλύτερους και πιο υγιεινούς συνδυασμούς.
Κυριακή 13/11
Σήμερα βάζουμε στη γάστρα αρνάκι μαζί με μανιτάρια ντοματίνια και δεντρολίβανο. Αν θέλετε, το συνοδεύετε με αυτό το υπέροχο τρίχρωμο πιλάφι. Για γλυκό προτείνω μια αλλιώτικη μπουγάτσα με κρέμα και ρόδια. Βάλτε και στο μούσκιο ρεβίθια, έχουμε κεφτέδες αύριο.
Δευτέρα 14/11
Ξεκινάμε την εβδομάδα με αφράτους ρεβιθοκεφτέδες. Θα τους συνοδέψουμε με ψημένες πιτούλες και μια ωραία χωριάτικη σαλάτα.
Τρίτη 15/11
Ντοματόσουπα σήμερα μαζί με τροφαντά τορτελίνια, ψημένο ψωμί κι ελιές.
Τετάρτη 16/11
Κοτόπουλο φρικασέ σήμερα με φινόκιο και μαρούλια.
Πέμπτη 17/11
Τι τρώμε σήμερα; Παστίτσιο βρε παιδιά. Δεν το επιθυμήσατε;
Παρασκευή 18/11
Γαυροκεφτέδες με ντομάτα σήμερα. Κι από δίπλα μαυρομάτικα φασόλια με χόρτα. Σκέφτεστε τίποτε καλύτερο;
Σάββατο 19/11
Ομελέτα ανδριώτικη σήμερα, την περίφημη φρουτάλια ή φουρτάλια προτείνω σήμερα, με πατάτες και λουκάνικο. Θέλει για παρέα της σαλάτα και καλό ψωμί.
