Πριν λίγο καιρό η Beyoncé κυκλοφόρησε ένα βίντεο με το πρόγραμμα διατροφής «22 Days Nutrition» , που ακολούθησε πέρυσι, υποστηρίζοντας ότι τη βοήθησε να είναι σε άψογη φόρμα. Τώρα, ένας διατροφολόγος υποστηρίζει ότι πρόκειται για επικίνδυνη δίαιτα!
Μιλώντας σε τηλεοπτική εκπομπή του BBC, ο διατροφολόγος Daniel O’Shaughnessy δήλωσε ότι όποιος ακολουθεί το συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής μπορεί να αποκτήσει περισσότερα προβλήματα παρά οφέλη. Συγκεκριμένα, υποστήριξε ότι πρόκειται για αυστηρά υποθερμιδική δίαιτα και πως όποιος καταναλώνει μόνο τόσες λίγες θερμίδες καθημερινά σίγουρα θα αισθάνεται κούραση και εξάντληση, ειδικά όταν πρόκειται και να γυμναστεί.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
«Είναι επικίνδυνο για το μέσο άνθρωπο να την ακολουθήσει, χωρίς να έχει μία ομάδα διατροφολόγων και γυμναστών δίπλα του, όπως είχε η Beyoncé», τόνισε.
Παράλληλα, δήλωσε ότι η Beyoncé ουσιαστικά «πουλάει ένα όνειρο» στους θαυμαστές της, μέσα από το βίντεο που προβάλει το πρόγραμμα που η ίδια ακολούθησε μάλιστα για διπλάσιο χρόνο (44 ημέρες) και όπως είπε, αυτό είναι ανησυχητικό κυρίως γιατί το κοινό της αποτελείται από εφήβους.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Οι δηλώσεις του διατροφολόγου βέβαια, δεν έμειναν χωρίς απάντηση. Ο personal trainer της Beyoncé, Marco Borges, έκανε μία δήλωση στο BBC, όπου είπε ότι επικροτεί την απόφαση της τραγουδίστριας να μοιραστεί με τον κόσμο το «ταξίδι» της, προσθέτοντας ότι εκείνη την περίοδο εφάρμοσε ένα πρόγραμμα αποκλειστικά χορτοφαγικής διατροφής σε συνδυασμό με καθημερινή άσκηση, για να φτάσει στο στόχο της. «Πέτυχε τους στόχους της και μπόρεσε να εμφανιστεί και να δώσει το 100% του εαυτού της σε μία εμφάνιση που δεν απαιτούσε τίποτα λιγότερο. Εξακολουθεί να έχει επίγνωση της σημασίας της σωστής διατροφής και άσκησης ως μέρος ενός υγιούς και ευτυχισμένου τρόπου ζωής», δηλωσε ο Borges.
Το άρθρο της εβδομάδας
