stifado_anoigma
clock icon
60'

Νηστίσιμο στιφάδο με μανιτάρια και κρεμμύδια

Υλικά

    Για 4 άτομα

  • 700–800 γρ. μανιτάρια
  • 600–700 γρ. μικρά κρεμμύδια στιφάδου (ολόκληρα)
  • 120 ml ελαιόλαδο
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 1 κ.σ. πελτές ντομάτας
  • 400 γρ. ντομάτα τριμμένη
  • 80 ml κόκκινο κρασί
  • 2 κ.σ. ξίδι από κόκκινο κρασί
  • 2 φύλλα δάφνης
  • 1 ξύλο κανέλας
  • 1 κλαδάκι φρέσκια ρίγανη
  • 1 κλαδάκι δεντρολίβανο
  • 5–6 κόκκοι μπαχάρι
  • 1 κ.γ. ζάχαρη
  • αλάτι, πιπέρι
  • λίγο νερό αν χρειαστεί
  • 2 πατάτες για να χυλώσει

Αρωματικό, χορταστικό και γεμάτο γεύση, το νηστίσιμο στιφάδο με μανιτάρια και κρεμμύδια είναι η απόδειξη ότι η νηστεία δεν σημαίνει στέρηση. Τα μανιτάρια δίνουν «μεστή» υφή, ενώ τα καραμελωμένα κρεμμύδια και τα μπαχαρικά δημιουργούν ένα πιάτο που θυμίζει το κλασικό, αγαπημένο στιφάδο. Ιδανικό για το καθημερινό ή το κυριακάτικο τραπέζι.

Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε λίγο από το ελαιόλαδο και σοτάρουμε τα μανιτάρια μέχρι να πάρουν χρώμα. Τα αφήνουμε στην άκρη.

Στην ίδια κατσαρόλα ρίχνουμε λίγο λάδι και σοτάρουμε τα μικρά κρεμμύδια ολόκληρα μέχρι να γυαλίσουν και προσθέτουμε και τις πατάτες.

Προσθέτουμε το σκόρδο, τη δάφνη, την κανέλα και το μπαχάρι.

Ρίχνουμε τον πελτέ και τον σοτάρουμε για 1 λεπτό. Σβήνουμε ρίχνοντας πρώτα το ξίδι, και αφού εξατμιστεί, ρίχνουμε και το κόκκκινο κρασί.

Προσθέτουμε τη ντομάτα, τη ζάχαρη, αλάτι και πιπέρι.

Τέλος, ρίχνουμε μέσα τα μανιτάρια και σιγομαγειρεύουμε περίπου 35–40 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν τα κρεμμύδια και να δέσει η σάλτσα.

Διαδικασία

Βήμα 1

Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε λίγο από το ελαιόλαδο και σοτάρουμε τα μανιτάρια μέχρι να πάρουν χρώμα. Τα αφήνουμε στην άκρη.

Βήμα 2

Στην ίδια κατσαρόλα ρίχνουμε λίγο λάδι και σοτάρουμε τα μικρά κρεμμύδια ολόκληρα μέχρι να γυαλίσουν και προσθέτουμε και τις πατάτες.

Βήμα 3

Προσθέτουμε το σκόρδο, τη δάφνη, την κανέλα και το μπαχάρι.

Βήμα 4

Ρίχνουμε τον πελτέ και τον σοτάρουμε για 1 λεπτό. Σβήνουμε ρίχνοντας πρώτα το ξίδι, και αφού εξατμιστεί, ρίχνουμε και το κόκκκινο κρασί.

Βήμα 5

Προσθέτουμε τη ντομάτα, τη ζάχαρη, αλάτι και πιπέρι.

Βήμα 6

Τέλος, ρίχνουμε μέσα τα μανιτάρια και σιγομαγειρεύουμε περίπου 35–40 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν τα κρεμμύδια και να δέσει η σάλτσα.