Όλοι τρώμε και πίνουμε λίγο παραπάνω τις γιορτινές μέρες (αλλιώς τι γιορτές θα ήταν;) οπότε τώρα είναι μια καλή στιγμή να μπούμε σε φάση «αποτοξίνωσης» και να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας να βρει την ηρεμία του και να επιστρέψει στους ρυθμούς του.