Vegan ή νηστίσιμο; Ποια είναι η βασική τους διαφορά; Το vegan αποκλείει από τη διατροφή μας οτιδήποτε ζωικό εν αντιθέσει με τη νηστεία που επιτρέπει κάποια ζωικά προϊόντα, όσα δεν έχουν αίμα, δηλαδή τα θαλασσινά, ενώ σε εξαιρετικές περιπτώσεις -κάποιες γιορτές- καταλύεται και το ψάρι.
