• ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΕΞΟΔΟΣ
  • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • STORIES
  • Συνταγές

  • Έξοδος

    • The Best
    • Εστιατόρια
    • Ταξίδια
    • Ειδήσεις
  • Συμβουλές

    • Tips
    • Cucina Caruso
    • Επιστήμη
    • Αγορά
    • Αφιερώματα
    • Brand Stories
  • Stories
    arrow icon

    • Πρόσωπα
    • Θέματα
    • Απόψεις
    • Culture
  • Πρώτες Ύλες & Προϊόντα

    • Προϊόντα
    • Έρευνες
    • Zero Waste
  • Wine & Spirits

    • Κρασιά
    • Ποτά
  • Διατροφή

    • Υγεία & Διατροφή
    • Παιδί
  • Multimedia

    • Videos
    • Viral
    • Podcasts
    • Polls

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Αναζητήστε σε πάνω από 15.000 άρθρα και συνταγές

search icon
arrow icon
close icon

Σαλάτες

Σαλάτες εποχής: 20 δροσερές ιδέες για το τάπερ του γραφείου

Συσκευασμένες σαλάτες: Τα 3 κόλπα που θα τις κρατήσουν φρέσκες

10 βινεγκρέτ που θα απογειώσουν σαλάτες και ψητά λαχανικά

22 σαλάτες ιδανικές για το βραδινό μας γεύμα

Πώς να κρατήσουμε φρέσκα τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα

20 σαλάτες με υλικά εποχής για το ταπεράκι του γραφείου

12 light και θρεπτικές σαλάτες με τόνο ή κοτόπουλο

4 δροσερές σαλάτες για το πασχαλινό μας τραπέζι

Ψητά παντζάρια με φέτα στη φριτέζα αέρος: η εύκολη σαλάτα της τελευταίας στιγμής

Παχαίνουν τα λαχανικά;

3 φθινοπωρινές σαλάτες με μήλα

Τα μυστικά για να φτιάχνετε κι εσείς τέλειες, πράσινες σαλάτες σαν των εστιατορίων

Φτιάχνουμε 25 σαλάτες του ονείρου με καλοκαιρινά φρούτα

4 καλοκαιρινές δροσερές σαλάτες

1
2
3
4
cantina logo

NEWSLETTER

Οι πιο νόστιμες συνταγές και ιστορίες του Cantina — απευθείας στο inbox σας.

arrow icon

Απολαυστική Οικονομική Κουζίνα

ΤΕΥΧΟΣ 25 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2026
© CANTINA MAGAZINE 2026
POWERED BY Cloudevo Logo