Η σαλάτα θεωρείται ένα από τα πιο υγιεινά γεύματα, εύκολα στην κατανάλωση τόσο στο σπίτι, όσο και στο γραφείο, ενώ βοηθάει και στη συντήρηση ή την απώλεια βάρους.
