search icon
close icon
burger menu icon
close icon

Χουρμάδες

Cup,With,Dates,Coffee,With,Date,Seeds.,Healthy,Plant,Drink

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Πώς να φτιάξετε θρεπτικό ρόφημα «καφέ» από χουρμά

Το κουκούτσι του χουρμά γίνεται σύμμαχός μας στη zero waste διαβίωση με τον πιο απλό τρόπο: αλέθεται για να γίνει σκόνη, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά (όπως μαγνήσιο, φώσφορο, σίδηρο, βιταμίνες κ.ά.) που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο του καφέ.
Mango,Coconut,Ladoo,–,Traditional,Sweet,Balls,Made,Of,Mango

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Καλοκαιρινά energy balls με μάνγκο και χουρμά σε 2 εκδοχές
Jar,Of,Tasty,Strawberry,Jam,On,Table,,Closeup

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Φράουλες, σμέουρα, μύρτιλλα: 3 μαρμελάδες χωρίς ζάχαρη μόνο με 2 υλικά
Vegetarian,Food,,Energy,Balls,Of,Walnuts,,Dates,,Prunes,,Cranberries,,Honey

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Νηστίσιμα τρουφάκια σοκολάτας με ταχίνι και χουρμάδες σε 15′
Healthy,Brownies,With,Hemp,Flour,And,Raw,Cocoa,Powder

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Πεντανόστιμα vegan brownies με χουρμά χωρίς ψήσιμο σε 15′

Φτιάχνουμε τα αγαπημένα brownies σε μια απόλυτα vegan πεντανόστιμη εκδοχή χωρίς ζάχαρη. Χρησιμοποιούμε φυτικό γάλα και εκμεταλλευόμαστε τη γλύκα του χουρμά για να φτιάξουμε ένα υγιεινό γλυκό, με πλούσια υφή και σοκολατένια γεύση.

Vegan,Bounty,Bites

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Vegan μπουκιές σοκολάτας με γέμιση καρύδα, μόλις σε 10 λεπτά
Date,Paste,In,A,Glass,Jar,,A,Healthy,Dessert

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Σπιτική πάστα χουρμά αντί για ζάχαρη; Δείτε πώς!
Extremely,Healthy,And,Delicious,Sugarfree,Raw,Dessert,,Dates,With,Creamy

ΘΕΜΑΤΑ

Σοκολατένιες μπουκίτσες με χουρμά: το εύκολο και υγιεινό γλυκό σνακ ενέργειας
Glasses,With,Date,And,Milk,Smoothies,On,A,Light,Wooden

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

To smoothie με χουρμάδες που θα σας δώσει ενέργεια όλη μέρα
Soufle sokolatas me xourmades small

ΓΛΥΚΑ, ΣΟΚΟΛΑΤΑ

Σουφλέ σοκολάτας με χουρμάδες
Beetroot Juice

ΘΕΜΑΤΑ

Ετοιμάζουμε ένα σούπερ αντιοξειδωτικό smoothie στο πι και φι
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Χουρμάδες: η υπερτροφή που πρέπει να εντάξετε άμεσα στη διατροφή σας
Cheesecake-pantzari

ΓΛΥΚΑ, ΤΟΥΡΤΕΣ – ΠΑΣΤΕΣ

Cheesecake με παντζάρι και ξηρούς καρπούς
banana

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η τροφή που περιέχει διπλάσιο κάλιο από μία μπανάνα
afrata-tsourekakia

ΓΛΥΚΑ, ΚΕΙΚ – ΤΣΟΥΡΕΚΙΑ, ΠΑΣΧΑ

Muffins τσουρεκιού με γέμιση από χουρμάδες και μπαχαρικά
sokolatenies-pastes-omofagiko

ΓΛΥΚΑ, ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΓΛΥΚΑ, ΣΟΚΟΛΑΤΑ, ΤΟΥΡΤΕΣ – ΠΑΣΤΕΣ

Σοκολατένιες πάστες με καρύδια πεκάν και χουρμάδες
20181224130645_Xourmadopita

ΓΛΥΚΑ, ΤΟΥΡΤΕΣ – ΠΑΣΤΕΣ, ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ - ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑ

Εύκολη τούρτα με χουρμάδες
Περισσοτερα