ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ

ΒΗΜΑ 1

Προθερμαίνετε το φούρνο στους 200oC.

ΒΗΜΑ 2

Θρυμματίζετε τα corn flakes στο μούλτι και τα βάζετε σε ένα μπολ.

ΒΗΜΑ 3

Ανακατεύετε σε άλλο μπολ το ελαιόλαδο, τη μουστάρδα, το αβγό, το αλάτι και το πιπέρι.

ΒΗΜΑ 4

Περνάτε τα φιλέτα του μπακαλιάρου πρώτα από το μπολ με το αβγό και μετά από το μπολ με τα δημητριακά.

ΒΗΜΑ 5

Τα βάζετε σε ένα ταψί στρωμένο με λαδόκολλα και τα ψήνετε για 15 περίπου λεπτά (αναλόγως το μέγεθος του μπακαλιάρου).

ΒΗΜΑ 6

Σερβίρετε με βραστά λαχανικά, ψητή πατάτα, πουρέ ή ρύζι.