Η Αντέλ είναι τις τελευταίες μέρες στην επικαιρότητα καθώς μόλις κυκλοφόρησε ο νέος της δίσκος, με τραγούδια εμπνευσμένα από το πρόσφατο διαζύγιό της. Μάλιστα έχει ήδη ξεκινήσει η προπώληση εισιτηρίων για τη νέα της συναυλία που έχει προγραμματιστεί για τον Ιούλιο του 2022 στο Hyde Park στο Λονδίνο!
Πριν από λίγο καιρό είχε ξαφνιάσει το κοινό της με την ξαφνική αλλαγή στην εμφάνισή της. Η διάσημη σταρ έχασε πολλά κιλά, ακολουθώντας τη διατροφή Sιrtfood. Βέβαια πάντα ήταν πανέμορφη και λαμπερή, με ή χωρίς παραπανίσια κιλά. Ωστόσο, όπως η ίδια δήλωσε κάποια στιγμή, το έκανε για τον εαυτό της.
Παρά την προσπάθειά της όμως, υπάρχουν κάποιες -κακές- διατροφικές συνήθειες που δυσκολεύεται να αποβάλει. Ποιες είναι αυτές; Το junk food και μάλιστα από γνωστή αλυσίδα, τα Mac Donald’s. Όπως ανέφερε σε πρόσφατή της συνέντευξη στη British Vogue, η… θανατηφόρα τριάδα για τη γνωστή τραγουδίστρια είναι: πατάτες, φτερούγες κοτόπουλο και big mac. Ομολογεί μάλιστα ότι δεν μπορεί να αντισταθεί στον πειρασμό να τα καταναλώσει τουλάχιστον 1 φορά την εβδομάδα.
Κατά τα άλλα, η Αντέλ μαγειρεύει. Όπως ανέφερε στην ίδια συνέντευξη, άρχισε από νωρίς να μαθαίνει βασικές συνταγές καθώς όταν πρωτοέμεινε μόνη της άρχισε να παραγγέλνει συνεχώς και αυτό δεν τη συνέφερε οικονομικά! «Μέντοράς» της στη μαγειρική ο Jamie Oliver μέσα από το βιβλίο του «Γεύματα 30 λεπτών».
Φωτογραφία: Instagram/ @adele
Δείτε επίσης:
Διατροφή Sirtfood: Αυτή είναι η διατροφή που ακολουθεί η Αντέλ
Jamie Oliver: Με ποιες αλλαγές στη διατροφή του έχασε 12 κιλά;
Οι διατροφικές συνήθειες της γοητευτικής Μόνικα Μπελούτσι
